Лечение варикоза в домашних

Как лечить варикоз на ногах в домашних условиях

Варикоз – одна из наиболее распространённых патологий сосудистой системы человека. Самое излюбленное варикозом место – нижние конечности. На борьбу с варикозным расширением вен направлено множество современных способов лечения. Частые медицинские клиники предлагают различные инъекционные, лазерные и хирургические процедуры. А как лечить варикоз на ногах в домашних условиях?

Как лечить варикоз на ногах у женщин?

Женские ножки находятся в особой группе риска. Согласно статистике, более чем в 70% всех случаев заболевания, варикоз поражает именно женщин. Варикоз не только негативно влияет на здоровье. Он существенно портит внешний облик, заставляя представительниц прекрасного пола чувствовать себя дискомфортно.

При первых признаках варикоза ног (отечность, тяжесть в ногах, появление вздутых вен и сосудистых звёздочек) нужно незамедлительно приступать к лечению. Как лечить варикоз на ногах у женщин? Способов несколько:

  • использовать венотонизирующие мази и гели;
  • принимать таблетки для повышения тонуса вен;
  • пользоваться советами народной медицины;
  • проводить коррекцию работы вен с помощью медицинских процедур (склеротерапия, лазерная коагуляции);
  • кардинально решать проблему хирургическим путём (флебэктомия).

Мази, гели и таблетки достаточно эффективны на начальной стадии варикоза. Средства народной медицины могут сопровождать женщину на всем периоде лечения, поддерживая организм в независимости от методов основной терапии. Консервативные, малоинвазивные способы лечения (склеротерапия, лазерное воздействие) применяются в том случаев, если варикоз начинает активно прогрессировать. Хирургическое вмешательство является крайней мерой, когда здоровье и жизнь женщины находятся под угрозой по причине серьёзной патологии вен.

Как лечить варикоз на ногах у мужчин?

Мужчины гораздо реже страдают от варикоза ног. Тем не менее сильной половине человечества тоже приходится сталкиваться с необходимостью лечения варикозного расширения вен. Как лечить варикоз на ногах у мужчин? В целом методика лечения у мужчин и женщин не отличается. Главное отличие – в причине появления варикозного венозного расширения. У женщин основные причины появления варикоза – беременность, роды, гормональные сбои. У мужчин патология возникает по следующим причинам:

  • вредные привычки (мужчины чаще женщин имеют склонность к алкогольным напиткам и курению);
  • систематическое поднятие тяжестей;
  • активные нагрузки на ноги;
  • занятия спортом, силовыми физическими упражнениями;
  • невнимательное отношение к своему здоровью, плохое питание (женщины гораздо больше обеспокоены здоровым образом жизни и правильным питанием).

При составлении лечебной терапии должны учитываться факторы, которые привели к появлению варикоза. Например, лечение должно сопровождаться особым диетическим питанием и отказом от вредных привычек.

Как лечить варикоз быстро в домашних условиях?

Как лечить варикоз быстро, чтобы заболевание не успело перейти в более тяжёлую форму? Таблетки, мази и гели – самые популярные способы того, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях. Врачи отмечают, что аптечные препараты достаточно неплохо справляются со своей задачей на начальной стадии проявления варикоза.

Несколько эффективных средств для самостоятельного лечения варикозного расширения вен:

  • Троксерутин. Гель для наружного применения, абсолютный аналог разрекламированного Троксевазина, но в разы дешевле. Приобрести тюбик геля можно примерно за 50 рублей.

В основе состава – одноимённое вещество троксерутин. Гель позволяет снять симптомы проявления варикоза – отечность, усталость, боль, тяжесть. Дарит ногам лёгкость. Также позволяет устранить внешние дефекты, в частности сосудистые звёздочки. Многие потребители отмечают, что при регулярном использовании геля вздутые вены становятся менее заметными.

  • Флебодиа. Один из самых дорогих препаратов для лечения венозных патологий, но отмечен большим количеством положительных отзывов. Цена варьируется от 650 до 1700 рублей, в зависимости от количества таблеток в упаковке.

Тонизирует, укрепляет стенки вен и сосудов, нормализует кровообращение, предотвращает скопление кровяных сгустков в венозных просветах. Применяется как на начальных стадиях варикоза, так и в качестве средства комплексной терапии при малоинвазивном или хирургическом вмешательстве.

  1. Мазь гепариновая. Эффективное средство по консервативной цене (рублей 45-50 за тюбик с мазью). Позволяет устранить симптомы варикоза, нормализовать циркуляцию крови, сделать вены эластичными и прочными. Предотвращает появление тромбоза и тромбофлебита. Также применяется в качестве восстанавливающего средства после проведения лазерной коррекции, склеротерапии и флебэктомии.

Несмотря на то, что данные препараты предназначены для домашнего лечения варикоза, применять их можно только после консультации с врачом!

Как бороться с варикозом народными средствами?

Справиться с варикозом можно народными средствами:

  1. Помидоры. Помидоры нарезать кружочками, приложить на ноги в проблемной области. Обернуть пищевой плёнкой, сверху обмотать тёплым шарфом. Такой компресс сделать на ночь.
  2. Каштан. Кусочек чёрного хлеба намазать маслом, поверх масла покрошить измельчённый сушёный каштан. Приложить на ногу в месте проявления варикоза, зафиксировать, компресс оставить на ночь.
  3. Молоко и папоротник. Траву папоротника добавить к молоку в такой пропорции, чтобы получилась смесь средней густоты. Марлю сложить в несколько слоёв, тщательно смочить в молочной смеси. Обернуться ногу в проблемной зоне, зафиксировать с помощью пищевой плёнки.

Яблочный уксус: как использовать при варикозном расширении вен?

Яблочный уксус содержит большое количество витаминов, макро и микроэлементов, минералов. Они благотворно воздействуют на организм, помогая эффективно справляться с варикозом. Яблочный уксус не способен навредить человеку, а при регулярном его применении через месяц будет заметен положительный эффект.

Несколько простых советов, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях с помощью уксуса:

  • Ватный диск смочить в уксусе, протереть ноги в проблемных местах. Процедуру повторять как можно чаще, 5-7 раз в сутки.
  • В ванну набрать теплую воду, влить в неё литр уксуса. Опустить ноги в воду, через полчаса водные процедуры окончить. Врачи не рекомендуют насухо вытирать ноги полотенцем. Лучше лечь на кровать, поднять ножки выше головы (например, опереться на стену) и дать им высохнуть естественным путём.
  • Марлю сложить в несколько слоёв, обильно смочить в уксусе. Приложить на ноги в проблемных местах, обернуть пищевой плёнкой (или полиэтиленовым пакетом), укутать тёплым шарфом. Спустя час компресс снять.
  • Принимать яблочный уксус можно и во внутрь. Чайную ложку уксуса размешать в стакане тёплой воды, выпить натощак за полчаса до завтрака. Важно помнить, что этот рецепт нельзя применять в лечебной терапии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом.

Упражнения от варикоза, видео

Справиться с варикозом помогут специальные упражнения. Выполнять их можно дома, самостоятельно. В качестве домашнего тренера рекомендуется воспользоваться видео уроками. Упражнения от варикоза, видео:

Читать еще:  Как вылечить варикоцеле

Эти простые в исполнении упражнения улучшат кровоток, снимут все симптомы варикоза, предотвратят появление осложнений в виде тромбоза, тромбофлебита.

Ознакомившись с советами, как лечить варикоз на ногах в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние своей сосудистой системы. Врачи рекомендуют комплексную терапию, то есть совмещение медикаментов, упражнений и рецептов народной медицины. Курс лечения необходимо проводить под наблюдением врача-флеболога.

Лечение варикоза в домашних

Согласно статистическим данным, каждая третья женщина находится в зоне риска по развитию варикозного расширения вен на ногах. Для слабого пола ножки – это атрибут красоты, а с таким диагнозом рушатся все планы, а также меняется жизнь в целом. Каждый сам решает, как бороться с этим недугом, и что делать, чтобы было действенно и эффективно. Варикозное расширение вен – это увеличение поверхностных вен, бывает с нарушением обмена веществ и кровообращения, нередко происходит закупорка лимфоузлов.

Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

Лечение варикоза в домашних условиях

Многие прибегают к народным средствам лечения, чтобы избежать операций. Весьма популярны рецепты от варикоза в домашних условиях. Они известны с давних времен.

Как лечить варикоз дома? Есть много способов лечения на дому, но для лучшего результата следует придерживаться комплексного лечения, включающего, к примеру:

  • пищевые ингредиенты;
  • применение повязок, а также ванночек;
  • физ. упражнения.

Применение средств народной медицины допускается в том случае, если болезнь на ранней стадии развития. Перед их применением следует спросить совета врача. Он подберет лучший вариант терапии исходя из всех симптомов и общего состояния больного.

Как дома лечить варикоз? Лечение народными способами запрещено, если:

  • болезнь на 3-4 стадия развития;
  • имеются хронические недуги;
  • больной находится в состоянии алкогольного опьянения;
  • имеется отдельная непереносимость каких-либо компонентов;
  • есть аллергические реакции.

Пищевые ингредиенты

Варикозное расширение вен

Как убрать вены дома? Бороться с варикозом можно при помощи пищевых ингредиентов, к примеру: настоев на травах, овощей, а также орехов. Полезны они тем, что очищают кровь, и в итоге выводят токсины.

Первым делом — то яблочный уксус. Он эффективен при его применении с добавлением меда и кипяченой воды. Принимать его нужно внутрь утром до завтрака. Благодаря имеющимся в составе витаминам A, B, C улучшается состояние стенок сосудов, а также их эластичность. Возможен способ прикладывания повязок. Для этого смоченный кусок тонкой ткани наложить на больное место и держать пару часов, и так повторить в течение 2 недель.

Хорошо в домашнем лечении показало себя каланхое. На его основе готовят настойку. Для этого нужно само растение и спирт в соотношении 1:1. Применяется настойка наружно – втирается в больной участок на протяжении месяца.

Избавиться от варикозных вен можно при помощи крапивы. Возьмите 2 столовые ложки крапивы, залейте ее 250 г кипяченой воды. Дайте настояться. Пейте по половине стакана три раза в день на протяжении месяца.

В борьбе с недугом используются яблочные настои. Три яблока залить кипятком и настоять 3 часа. Размять до образования кашицы и есть с медом утром, а также перед сном на протяжении месяца. Настой обладает тонизирующим эффектом, и в итоге улучшает эластичность сосудов.

Использование повязок и ванночек

Мази, ванночки и растирания при лечении варикоза

Действенными средствами против варикоза есть повязки и ванночки. Врачи советуют солевые повязки, так как соль по своим природным качествам хорошо влияет на сосуды:

  • обновляет омертвевшие клетки;
  • снимает воспалительные процессы;
  • улучшает приток крови.

Они просты в использовании и легки в приготовлении. Растворите обычную соль в кипяченой или дистиллированной воде (50–60 о C) в соотношении 100 г соли на 10 л воды. Концентрация соли не должна превышать 10%. Повышенное содержание соли не приводит к улучшению эффекта, а, напротив, усугубляет ситуацию и может вызвать осложнения. Тонкую ткань смачивают в солевом растворе и прикладывают на чистую и сухую кожу. Сверху ее можно закрепить лейкопластырем. Лучше всего ложить повязку на ночь, так как держать ее нужно около 10 часов. Курс составляет 10 дней.

Хорошим эффектом обладает ванночка из морской соли. В теплую воду влить 2 столовые ложки молока, 100 г соли и 10 капель любого эфирного масла. Ноги нужно держать в воде не меньше 20 минут, такие ванночки принимать в течение 7 дней.

В домашнем лечении при варикозе также используется голубая или зеленая глина. Чтобы она была пригодна к использованию, ее разводят в воде до состояния жидкого теста. Полученную смесь прикладывают к больному участку на 40–80 минут. Курс лечения 2–3 месяца.

Можно приготовить чесночную мазь, улучшающую обращение крови. Одну столовую ложку мелкого чеснока смешайте с 60 г подсолнечного масла без примесей. Прикладывайте ее, туго прижав бинтом, на ночь, в течение 10 дней.

Физические упражнения

Массаж и примочки при варикозе вен

Борьба с варикозным расширением вен с помощью физических нагрузок возможна только на первых стадиях болезни. Врачи не советуют нагружать ноги, если имеются воспалительные процессы. Благоприятно влияет оказывает массаж. Проводить сеанс нужно после лечебных процедур, чтобы улучшить приток крови и в итоге предупредить ее застой.

Лечебная гимнастика полезна на любой стадии варикоза. Такие упражнения, как циркуляция стопы, «велосипед», махи ногами, лежа на спине, снимают симптомы болезни. Хорошо помогают приседания с вытянутыми руками. Их нужно делать как можно чаще и постепенно увеличивать количество подходов. Заканчивать гимнастику стоит контрастным душем.

Меры предосторожности

Независимо от причин возникновения варикоза, лечение должно быть комплексным. Первым делом оно способствует полному избавлению от диагноза. Помимо этого, останавливает дальнейшее развитие и предотвращает развитие тяжелых осложнений. При неправильном лечении могут возникнуть: внезапные кровотечения, закупоривание, воспаление кровеносных сосудов, поражение здоровых участков кожи.

Лечение варикоза в домашних

Согласно статистическим данным, каждая третья женщина находится в зоне риска по развитию варикозного расширения вен на ногах. Для слабого пола ножки – это атрибут красоты, а с таким диагнозом рушатся все планы, а также меняется жизнь в целом. Каждый сам решает, как бороться с этим недугом, и что делать, чтобы было действенно и эффективно. Варикозное расширение вен – это увеличение поверхностных вен, бывает с нарушением обмена веществ и кровообращения, нередко происходит закупорка лимфоузлов.

Читать еще:  Лечится ли варикоцеле

Лечение варикозного расширения вен в домашних условиях

Лечение варикоза в домашних условиях

Многие прибегают к народным средствам лечения, чтобы избежать операций. Весьма популярны рецепты от варикоза в домашних условиях. Они известны с давних времен.

Как лечить варикоз дома? Есть много способов лечения на дому, но для лучшего результата следует придерживаться комплексного лечения, включающего, к примеру:

  • пищевые ингредиенты;
  • применение повязок, а также ванночек;
  • физ. упражнения.

Применение средств народной медицины допускается в том случае, если болезнь на ранней стадии развития. Перед их применением следует спросить совета врача. Он подберет лучший вариант терапии исходя из всех симптомов и общего состояния больного.

Как дома лечить варикоз? Лечение народными способами запрещено, если:

  • болезнь на 3-4 стадия развития;
  • имеются хронические недуги;
  • больной находится в состоянии алкогольного опьянения;
  • имеется отдельная непереносимость каких-либо компонентов;
  • есть аллергические реакции.

Пищевые ингредиенты

Варикозное расширение вен

Как убрать вены дома? Бороться с варикозом можно при помощи пищевых ингредиентов, к примеру: настоев на травах, овощей, а также орехов. Полезны они тем, что очищают кровь, и в итоге выводят токсины.

Первым делом — то яблочный уксус. Он эффективен при его применении с добавлением меда и кипяченой воды. Принимать его нужно внутрь утром до завтрака. Благодаря имеющимся в составе витаминам A, B, C улучшается состояние стенок сосудов, а также их эластичность. Возможен способ прикладывания повязок. Для этого смоченный кусок тонкой ткани наложить на больное место и держать пару часов, и так повторить в течение 2 недель.

Хорошо в домашнем лечении показало себя каланхое. На его основе готовят настойку. Для этого нужно само растение и спирт в соотношении 1:1. Применяется настойка наружно – втирается в больной участок на протяжении месяца.

Избавиться от варикозных вен можно при помощи крапивы. Возьмите 2 столовые ложки крапивы, залейте ее 250 г кипяченой воды. Дайте настояться. Пейте по половине стакана три раза в день на протяжении месяца.

В борьбе с недугом используются яблочные настои. Три яблока залить кипятком и настоять 3 часа. Размять до образования кашицы и есть с медом утром, а также перед сном на протяжении месяца. Настой обладает тонизирующим эффектом, и в итоге улучшает эластичность сосудов.

Использование повязок и ванночек

Мази, ванночки и растирания при лечении варикоза

Действенными средствами против варикоза есть повязки и ванночки. Врачи советуют солевые повязки, так как соль по своим природным качествам хорошо влияет на сосуды:

  • обновляет омертвевшие клетки;
  • снимает воспалительные процессы;
  • улучшает приток крови.

Они просты в использовании и легки в приготовлении. Растворите обычную соль в кипяченой или дистиллированной воде (50–60 о C) в соотношении 100 г соли на 10 л воды. Концентрация соли не должна превышать 10%. Повышенное содержание соли не приводит к улучшению эффекта, а, напротив, усугубляет ситуацию и может вызвать осложнения. Тонкую ткань смачивают в солевом растворе и прикладывают на чистую и сухую кожу. Сверху ее можно закрепить лейкопластырем. Лучше всего ложить повязку на ночь, так как держать ее нужно около 10 часов. Курс составляет 10 дней.

Хорошим эффектом обладает ванночка из морской соли. В теплую воду влить 2 столовые ложки молока, 100 г соли и 10 капель любого эфирного масла. Ноги нужно держать в воде не меньше 20 минут, такие ванночки принимать в течение 7 дней.

В домашнем лечении при варикозе также используется голубая или зеленая глина. Чтобы она была пригодна к использованию, ее разводят в воде до состояния жидкого теста. Полученную смесь прикладывают к больному участку на 40–80 минут. Курс лечения 2–3 месяца.

Можно приготовить чесночную мазь, улучшающую обращение крови. Одну столовую ложку мелкого чеснока смешайте с 60 г подсолнечного масла без примесей. Прикладывайте ее, туго прижав бинтом, на ночь, в течение 10 дней.

Физические упражнения

Массаж и примочки при варикозе вен

Борьба с варикозным расширением вен с помощью физических нагрузок возможна только на первых стадиях болезни. Врачи не советуют нагружать ноги, если имеются воспалительные процессы. Благоприятно влияет оказывает массаж. Проводить сеанс нужно после лечебных процедур, чтобы улучшить приток крови и в итоге предупредить ее застой.

Лечебная гимнастика полезна на любой стадии варикоза. Такие упражнения, как циркуляция стопы, «велосипед», махи ногами, лежа на спине, снимают симптомы болезни. Хорошо помогают приседания с вытянутыми руками. Их нужно делать как можно чаще и постепенно увеличивать количество подходов. Заканчивать гимнастику стоит контрастным душем.

Меры предосторожности

Независимо от причин возникновения варикоза, лечение должно быть комплексным. Первым делом оно способствует полному избавлению от диагноза. Помимо этого, останавливает дальнейшее развитие и предотвращает развитие тяжелых осложнений. При неправильном лечении могут возникнуть: внезапные кровотечения, закупоривание, воспаление кровеносных сосудов, поражение здоровых участков кожи.

Лечение варикозного расширения вен на ногах в домашних условиях народными средствами

Варикозное расширение вен на ногах часто называется просто варикозом. Это довольно распространённая патология вен (сосудов, по которым кровь идёт к сердцу). Заболевание характеризуется увеличением диаметра просвета, утонением стенок вен и появлением локальных аневризоподобных расширений (так называемых «узлов»).

О варикозе человечество знает уже давно. Например, при раскопках в Египте в одном из захоронений (1595-1580 г.г. до нашей эры), обнаружили мумию, у которой были все признаки этого заболевания и вылеченная венозная трофическая язва голени. При данной болезни расширяются подкожные вены, нарушается отток крови, развиваются застойные изменения в ногах.

Рассмотрим подробнее, чем можно лечить варикозное расширение вен на ногах, и что помогает лучше всего.

Читать еще:  Можно применять яблочный уксус при лечения варикоза

Лечение в домашних условиях народными средствами

Настои

Мускатный орех

100 гр. помолотого мускатного ореха заливают бутылкой водки (0,5 л.) и настаивают десять дней. Настой необходимо ежедневно встряхивать. После процеживания принимают по 25 капель за полчаса до еды трижды в день. Когда бутылка закончится, необходимо прервать лечение на 10 дней, а затем продолжить, и так до окончательного оздоровления.

Чеснок с мёдом

Очищают 250 гр. чеснока, истирают его в мелкую тёрку или прокручивают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют 350 гр. жидкого мёда, перемешивают и дают настояться одну неделю. Принимают по одной столов. ложке за 40 мин. до еды трижды в день. Курс лечения 2-3 месяца.

Каштан

50 гр. плодов или цветков каштана заливают бутылкой водки (0,5 л) и настаивают две недели в тёмном, тёплом месте. Бутылку необходимо каждый день взбалтывать. Принимают средство по 35-40 капель трижды в день. Курс лечения 3-4 недели.

Календула и аир

Нужно пол-литра домашнего яблочного вина. В него кладут аптечные измельчённые цветки календулы и корневища аира (по две столов. ложки без верха), настаивают две недели в прохладном тёмном месте и процеживают. Принимают по 2 столов. ложки за полчаса до еды трижды в день.

Компрессы

Молочная сыворотка

Смачивают марлю в сыворотке и оборачивают места с расширенными венами. Для компресса прикрывают бумагой. Утром сыворотку смывают холодной водой. Также вместо молочной сыворотки можно использовать перемолотые листья конского каштана.

Полынь с молоком

В ступке тщательно перетирают свежие головки и листья серебристой полыни. Приготовленное сырьё (1 столов. ложка) смешивают с таким же количеством кислого молока или сметаны. Ровным слоем наносят на марлю и накладывают на поражённые участки.

Чеснок со сливочным маслом

Натирают или хорошенько растирают в ступке белый чеснок. Полученную кашицу перемешивают со сливочным маслом в пропорции 1 к 2-м. Смесь кладут на больные вены, накрывают пергаментной бумагой и сверху обматывают чем-либо тёплым. Компресс оставляют на ночь. Курс лечения – каждый вечер в течение одного месяца.

Полынь с простоквашей

Одну горсть свежей толчёной полыни смешивают с простоквашей или мацони. Наносят на марлю и прикладывают на наиболее расширенные вены. Ноги кладут на небольшую подушку и укрывают плёнкой. Через полчаса марлю снимают.

Каланхоэ

Мелко режут промытые листья перистого каланхоэ, наполняют ими пол-литровую посуду до половины и заливают доверху водкой (можно использовать 70-%-й спирт). Периодически встряхивая, настаивают в тёмном месте 10 дней. Ноги смазывают мазью перед сном от стоп и выше. Облегчение чувствуется сразу же после первых процедур, но когда случай тяжёлый лечение длится до 4-х месяцев.

Берёзовые почки

Смешивают спиртовую настойку берёзовых почек с яблочным уксусом в пропорции 1:1. Полученным средством больные ноги смазывают по утрам и по вечерам. Сначала один раз, потом через 15 мин. ещё раз, после чего ногам дают отдохнуть.

Картофель

Язвы, образовавшиеся в результате варикоза, можно лечить при помощи кашицы из натёртой свежей картофелины. Её накладывают на поражённое место слоем примерно в один сантиметр и на 4-5 часов укрывают несколькими слоями марли. По истечении этого времени кашицу нужно менять.

Причины варикозного расширения вен

  • малоподвижный образ жизни;
  • продолжительные статические нагрузки;
  • наследственно слабые сосуды;
  • беременность;
  • гормональное нарушение, применение гормональных препаратов;
  • курение;
  • травмы нижних конечностей;
  • поднятие тяжестей;
  • сильная перегрузка (к примеру, человек несколько лет вёл малоподвижный образ жизни и вдруг начал активно тренироваться).

Когда человек сидит, располагающиеся в малом тазу и в верхней части бедра вены несколько пережимаются. При этом движение крови по ним замедляется. В связи с этим «сидячие» профессии также рано или поздно могут привести к появлению и развитию болезни. Причём риску подвержены люди вне зависимости от возраста.

Также к группе риска можно отнести:

  • носящих высокие каблуки;
  • занимающихся видами спорта со значительной нагрузкой на ноги (напр., тяжёлая и лёгкая атлетика, теннис, бодибилдинг и др.);
  • проводящие большую часть дня на ногах (продавцы, парикмахеры, официанты, учителя и т.п.).

Симптомы варикоза

У людей с таким недугом быстро устают ноги, при этом они испытывают боли. Хотя данный признак проявляется не всегда. Некоторые могут не испытывать никаких болезненных ощущений даже при очень сильном расширении вен. Больных может беспокоить зуд голеностопного сустава и голени. Чаще всего это происходит после снятия носков или чулок. Из-за зуда человек расчёсывает ноги, вследствие чего появляются покраснения и высыпания. Их часто неправильно считают следствием сухости кожи.

Значительный процент случаев варикоза осложняется и приводит к флебиту, дерматиту и кровотечениям. Расчесав или незначительно повредив кожу, можно вызвать образование болезненной, долго не заживающей язвы.

Когда кожа над варикозной веной совсем истончается, незначительное повреждение её при бритье или при расчёсывании вызывает сильное кровотечение.

Питание и диета при варикозе

При варикозе необходимо потреблять максимальное количество овощей и фруктов и минимальное количество копчёного и солёного. Продукты должны содержать как можно меньше жиров, животного белка и рафинированных углеводов. Острые блюда приводят к загустению крови, вследствие чего образуются тромбы. Также действует и алкоголь. Старайтесь по минимуму кушать мясо, лучше в рацион включить рыбу.

Полезны практически все растительные продукты. Тут действует так называемый «принцип АВС», в котором А – это морковь, В – это листья салата и С – цитрусовые и зелень. Также к этому списку необходимо прибавить ещё два необходимых витамина, которые укрепляют стенки сосудов. Витамин Е – оливковое масло и витамин Р – зелёный чай, грецкие орехи, шиповник.

Просто замечательно вены обогащаются нужными питательными веществами и становятся более эластичными при употреблении проросших зёрен ржи и пшеницы, фасоли, гороха и зелёного лука. Старайтесь каждый день съедать с другой пищей по 2-3 зубчика чеснока, если этот не противопоказано другими заболеваниями. Это снижает артериальное давление, очищает сосуды от отложений, укрепляет их стенки, таким образом осуществляется профилактика варикозного расширения вен.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector