Народные средства и варикоз

Варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами

Варикоз часто развивается у представительниц прекрасного пола в любом возрасте. Начинаясь относительно безобидно, патология способна приводить к появлению тромбофлебита и необходимости делать операцию. Если прогрессирует варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами позволит постепенно восстановить поврежденные сосуды, и избежать тяжелых осложнений.

Лечение с помощью компрессов

Компрессы широко используют в народной медицине благодаря удобству применения и полной безопасности. Они позволяют повысить тонус вен, устранить болевые ощущения и уменьшить вздутие. Хорошо зарекомендовали себя процедуры с:

  • зелеными томатами;
  • ягодами калины;
  • чесноком;
  • имбирем;
  • лимоном.

Компресс с зелеными томатами

Свежие зеленые томаты разрезают на мелкие ломтики, прикладывают к расширенным венам и узлам, фиксируют с помощью повязки. Компресс снимают после появления ощущения жжения. Процедуру проводят 5-7 дней подряд.

Со свежей калиной

Перетертые свежие ягоды калины накладывают на пораженные участки, сверху помещают плотную повязку, оставляют подействовать в течение ночи. Процесс повторяют на протяжении одной недели.

С чесноком и сливочным маслом

Небольшая головка чеснока очищается, перетирается в кашицу, смешивается со сливочным маслом в пропорции 1:2. Готовой смесью обрабатывают кожу, тщательно укутывают место нанесения, обматывают бинтом и оставляют до утра. Затем состав устраняют теплой водой с мылом.

Имбирно-медовый компресс

Корень имбиря натирается на средней терке и смешивается с небольшим количеством натурального меда. Компресс накладывают на 4 часа, укутывают ноги для создания теплового эффекта.

С лимоном

Лимон позволяет эффективно снимать болезненность при варикозной болезни. Нарезав небольшими дольками, его прикладывают к воспаленным участкам на несколько часов.

Тонизирующие ванны при варикозе

При варикозе могут применяться ножные и общие ванны. Они уменьшают отечность, снимают усталость, улучшают кровообращение и трофику тканей, ускоряют выведение шлаков и токсинов.

Ножная ванна с луковой шелухой

Шелуху, собранную с нескольких луковиц, заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Готовый состав добавляют в тазик с теплой водой, опускают в него ноги на 20 минут.

С морской солью

Две столовые ложки морской соли растворяют в 10 л теплой воды (t около 38 градусов). Процедуру должна длиться 20-25 минут.

С эфирными маслами

В емкость с теплой водой добавляют по 10 капель масла мяты и эвкалипта (на 10 л). 20-минутные лечебные сеансы проводят ежедневно, в течение 10 дней.

Общая ванна с крапивой

Необходимо хорошо промыть и обдать кипятком 100 г сухих листьев крапивы. Затем их укладывают на дно ванной и наполняют ее теплой водой. После погружения процедура длится до 25 минут.

Настойка из конского каштана

Когда усиливается варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами часто проводят с применением конского каштана. Это растение считается одним из наиболее действенных природных средств от варикозной болезни, имеет репутацию эффективного венотоника. Экстракт конского каштана входит в состав многих лекарственных препаратов, помогает расширять сосудистые стенки и разжижать кровь, препятствует образованию тромбов.

Для приготовления настойки применяются плоды и цветы. Понадобится 50 г каштанов и 0,5 л водки. От плодов отделяют кожицу, помещают в чистый сосуд и заливают крепким напитком. Состав выдерживают в темном месте в течение 2-х недель. Затем употребляют по 40 капель за час до приема пищи троекратно в течение дня. Полный курс лечения от варикозной болезни — 1, 5 месяца.

Настойка цветов готовится аналогично, однако ее потребуется выдержать целый месяц, и принимать по 50 капель до еды.

Средства на основе яблочного уксуса

Яблочный уксус содержит в своем составе большое количество антиоксидантов и микроэлементов, защищающих стенки сосудов от разрушения и повышающих их тонус. Также этот продукт устраняет отеки и дефекты кожного покрова, нормализует обмен веществ.

Яблочный уксус используется для:

  • обертываний;
  • растирок;
  • ополаскиваний;
  • внутреннего применения.

Большой кусок марли хорошо пропитывают составом, обматывают вокруг мест наибольшего скопления сосудистых звездочек и венозных узлов, оставляют минимум на 20-30 минут. Сверху марлю необходимо накрыть целлофаном или толстым полотенцем. Процедуру выполняют при поднятых вверх ногах.

Хороший результат дает непосредственное втирание уксуса в проблемные участки. После его нанесения не рекомендуется мочить кожный покров до полного высыхания.

Для ополаскиваний яблочный продукт разводят с теплой кипяченой водой (3 ст. л. на 3 л жидкости). Ноги опускают в тазик и обливают их готовым раствором в течение 15-20 мин. Процесс необходимо повторять 3-5 раз в течение дня.

Для приема внутрь в стакане теплой воды смешивают две столовые ложки уксуса и ложку меда. Принимают понемногу в течение дня. Такое средство не рекомендовано при заболеваниях ЖКТ.

Целебные напитки для устранения варикозной болезни

Чтобы эффективно устранить варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами предусматривает употребление вкусных и полезных напитков. Они станут прекрасным дополнением к другим способам против заболеваний сосудов.

Сок калины с медом

0,5 л свежего сока калины смешивают с двумя столовыми ложками меда. Принимают по две ст. л. 4 раза в день. Продолжительность лечебного курса – 1,5 месяца.

Лимонно-медовый напиток

Сок, выжатый из 6 лимонов, соединят с 2 стаканами меда, 3 листами золотого уса, 5 зубчиками измельченного чеснока. Полученную смесь потребуется выдержать в защищенном от света месте на протяжении семи дней. Готовое лекарственное средство принимают один раз в сутки в количестве четырех чайных ложек. Курс лечения – не менее 1 месяца.

Медово-мускатный коктейль

50 г измельченного в порошок муската заливают стаканом молока и добавляют столовую ложку меда. Настаивают не менее часа. Выпить такой коктейль необходимо за час до еды или два часа спустя.

Лечение продуктами пчеловодства и пчелиным ядом

Применение прополиса при варикозе способствует разжижению крови, укреплению местного иммунитета и восстановлению поврежденных тканей.

Настойка из прополиса

Потребуется стакан водки хорошего качества и 25 г прополиса. Тщательно измельчив пчелиный продукт, его заливают спиртным напитком и выдерживают в темном месте не менее 15 дней. Готовое средство втирают дважды в течение дня в места образования шишек и узлов.

Мазь с прополисом

Соединяют 100 г сливочного масла (вазелина), 20 г прополисной настойки, 10 г пчелиного воска, 25 г сухой глины. Воск и жирную основу доводят на водяной бане до кипения. После того, как состав немного остынет, в него каплями добавляют настойку прополиса и глину. Тщательно размешав, смесь помещают в холодильник. Остывшее средство наносят слоем не толще 0, 5 см, фиксируют бинтом и оставляют на 1,5-2 часа. Остатки мази удаляют салфеткой.

Читать еще:  Лучшие таблетки при варикозе нижних конечностей

Средство на основе маточного молочка

10 г маточного молочка смешивают со 100 г измельченного прополиса и 150 г масла оливы. Смесь доводят до температуры не более 50 градусов, добавляют 50 г глицерина. Когда состав остынет, его наносят на больные места периодически (при появлении болезненных ощущений).

Лечение укусами пчел

Этот вид лечения называется алитерапией, и может проводиться только под контролем специалиста. Пчелиный яд помогает предупредить образование тромбов, устраняет судороги и болевые ощущения, снимает отеки и оказывает рассасывающее действие. Схема лечения определяется индивидуально, исходя из особенностей протекания болезни, возраста пациента и т.д.

Когда нет возможности устранить медикаментозными препаратами варикоз вен нижних конечностей, лечение народными средствами позволит компенсировать их отсутствие. Правильно применяя методы нетрадиционной медицины, можно быстро добиться улучшения состояния и заметных результатов.

Лечение варикоза народными средствами

Варикоз – чаще женская болезнь, причем, начало ее формирования происходит довольно рано (примерно с 20 лет). Ненормальности с венами выявляются у каждых двух женщин из трех, но многие из них об этом даже не догадываются. Варикозная болезнь развивается с ненормальной работы внутривенных клапанов. Тяжелая работа, постоянная житейская беготня, вынашивание детей, роды – вот причины ослабления клапанов вен.

Постепенно их рабочий сбой усугубляется, тут и начинают расширяться вены, формироваться узлы. Активизируют болезнь физические перегрузки ног, характерные для работников «стоячих» профессий. В народе варикоз не случайно назвали «болезнью продавцов и парикмахеров». О профилактике, методах лечения, в том числе лечение варикоза народными средствами – тема данной статьи.

варикоз лечение

Провоцируют появление варикозной болезни и другие факторы, в частности, ожирение (лишний вес), нарушения гормонального фона, определенные гинекологические заболевания, остеохондроз и иные поражения позвоночника. Порою даже некоторые продукты (например, виноград, вина и другие деликатесы из него) способствуют появлению недуга.

Как только внутренние клапаны в глубоких венах теряют способность выдерживать нагрузку, болезнь начинает свой прогресс. Помощниками названных вен (их вспомогательными протоками) являются наружные вены, расположенные неглубоко под кожей. В них и начинает сбрасываться кровь. По этой причине подкожные сосуды выбухают и просвечиваются сквозь кожу. Причем, толщина вен не является равномерной, вследствие чего их выбухание выглядит неравномерно и с наличием узлов.

Варикоз – достаточно серьезное заболевание, способное спровоцировать иные, более опасные болезни, особенно тромбофлебит, представляющий собой воспаление венозной стенки с возникновением тромбов на ней.

Женские страдания из-за варикозного недуга вполне понятны, поскольку болезнь проявляется косметическими нарушениями женской красоты; болевыми ощущениями; тяжестью в ногах; дерматитами, напоминающими экзему; а в тяжелой форме – трофическими язвами. С недугом справиться не так просто, потому многие люди приходят в отчаяние.

Современная медицина

Наиболее распространенным методом сегодня является удаление хирургическим путем наружных вен, которые поражены болезнью, или склерозирование этих сосудов путем введения в них специальных склеивающих веществ, осуществляющих ликвидацию сосудистого просвета. Однако указанные операции направлены против следствия болезни – находящихся под кожей варикозных вен.

Тем не менее, сама причина варикозной болезни – ослабленная работа клапанов глубоких вен – остается, а потому эффективность хирургических методик является низкой, и через определенное время поверхностные сосуды вновь проявляются косметическими изъянами. Несмотря на это, очереди в центры и отделения сосудистой хирургии сегодня не уменьшаются.

Практические достижения в лечении

Так можно ли заставить внутривенные клапаны работать как прежде? Оказывается, можно. Например, тибетские врачеватели еще в давние времена вылечивали этот недуг. Они брали серебряную метелочку, и регулярно стучали ей по варикозной вене, которая постепенно возвращалась в свое первоначальное состояние. Фактически происходил эффект раздражения сосуда (а точнее – восстановления его памяти).

От постоянного раздражения метелочкой вена «вспоминала» свою прежнюю форму и возвращала ее.
Установлено, что такое же раздражение способны вызывать определенные лечебные травы, составы из которых могут предупреждать и лечить варикоз. Сегодня такая методика лечения используется народной и современной медициной.

Например, профессор медицины А.А. Золотавин с 1995 года активно применяет уникальный метод полного излечения болезни, который основан на растительных средствах. «Клиника Золотавина», расположенная в Москве, представляет медицинский центр, где уже многие тысячи больных избавились безоперационно от венозного заболевания. Указанная клиника сегодня является лучшим центром флебологии (науки о венах и их лечении). Активно работают безоперационные клиники в ряде других городов страны.

Современная медицина широко использует против варикозной болезни препарат «Эрофитон», изготовленный только из растительных экстрактов и соков. В нем нет спирта, масел, воды, сахара и иных компонентов, присутствующих обычно в лекарствах. Состав растительных составляющих позволяет применять «Эрофитон» от многих болезней. Особую популярность он нашел у больных с сосудистыми заболеваниями.

По данной теме еще предлагаю: массаж при варикозе.

Народная медицина

Лечение народными средствами варикоза уходит в глубокую древность. На протяжении многих веков народные рецепты постоянно совершенствовались, поэтому они способны сегодня эффективно бороться с недугом.

Рецепт на основе полыни и простокваши

Истолките верхушки свежей полыни (30 г), залейте простоквашей (150 г), перемешайте. Смесью мажьте многослойную марлю, которую кладите на самые взбухшие места вен. После создайте ногам комфорт (можно положить под них подушку), поверх накиньте целлофан, полчаса отдохните в таком положении. Вены будут медленно приходить в норму, а болевые ощущения – исчезать. В зимнее время допускается применять сухую полынь.

Лечение листьями березы

Опустите в кипяток березовый веник, оберните его теплым на четверть часа. Срывайте листья, и кладите их на больные вены и окружающую кожу. Укройте ноги покрывалом, под лодыжки положите свернутое одеяло. Полежите так полчаса.

Начнут падать листья, обнажая посвежевшую, нежную и безболезненную кожу. Такую процедуру делают месяц. Постепенно вены будут уменьшаться, и операция, как правило, не потребуется. Однако физические нагрузки после лечения нужно исключать.

Рецепт на основе соли и меда

Смешайте 250 г меда с 30 г соли (крупной). Повязку с полученной смесью наложите на больную вену, не снимайте двое суток. Подобные процедуры, которых надо сделать 10, повторяйте через сутки. Довольно часто такое лечение полностью излечивает от варикозной болезни. При имеющихся трофических язвах лечение противопоказано.

Рецепт на основе каланхоэ

Приготовьте стеклянную бутылку (полулитровую), заполните до половины листьями каланхоэ (измельченными), залейте доверху водкой, спрячьте в темноту для семидневного настоя (не забывайте регулярно взбалтывать). Профильтруйте, растирайте больные ноги до сна (снизу вверх). Болевые ощущения уйдут быстро, а набухшие мелкие кровяные сосуды исчезнут после длительного лечения (несколько месяцев).

Читать еще:  Средство от варикоза детралекс

Рецепт на основе лимонов, меда и чеснока

Для этого рецепта понадобятся чеснок (очищенный и измельченный), свежий мед и лимоны (пропущенные через мясорубку). Возьмите каждого ингредиента по 400 г, хорошо перемешайте, сложите массу в банку на литр. На четвертый день следует начать ежедневный прием содержимого дозой 25 г (лучше утром с запивкой молоком). При длительном лечении (до года) болезнь отступит.

Универсальный рецепт

Пару испеченных яблок ешьте до еды с утра (за полчаса). Кроме этого ставьте ванночки: кору ивы и дуба (по 30 г) заливайте двумя литрами воды, минут 15 кипятите, давайте часовой настой. Далее сливайте в ванну, разбавляйте теплой воды до покрытия колен, стойте четверть часа.

Заключение: варикоз серьезная болезнь

Варикоз – далеко не безобидная и даже коварная болезнь. Следует помнить, что самопроизвольное излечение от нее никогда не наступит. Напротив, со временем наблюдается ее развитие, вследствие чего возможно появление тромбофлебита, образование трофических язв.

Оперативное вмешательство – малоэффективно, поскольку убирает только последствия болезни, не влияя на причину, что не останавливает ее дальнейший прогресс. Лечение народными средствами варикоза сегодня является серьезной альтернативой операции, причем, эти же средства активно применяет и современная медицина. Для борьбы с болезнью используются самые могучие силы – природные, а потому победить ее надо обязательно.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Народные средства от варикоза на ногах: преимущества метода

Варикоз – это патология, от которой чаще всего страдают нижние конечности, ведь именно на ногах венозные стенки отличаются слабостью и быстро теряют свою эластичность.

Кроме традиционного медикаментозного лечения, активно используются народные средства от варикоза. Под ними подразумевается лечение травяными настоями, некоторые физические упражнения и другие методы, положительно влияющие на устранение заболевания.

Корректно подобранные методики народной медицины варикозное расширение вен могут облегчить, а в некоторых случаях – устранить. Оно, в последнее время, является очень распространенным заболеванием сосудов, при котором они расширяются, удлиняются, происходит их деформация.

Домашние рецепты от патологии вен

Несмотря на то, что существует большое количество медицинских способов борьбы с варикозом, многие пациенты активно используют и альтернативные методы, доступные каждому человеку. Народные средства при варикозе ног действительно могут давать положительный эффект. Существует набор рецептов, который поможет справиться с проявлением варикозной болезни.

Алое, яблочный уксус и немного аспирина

Алое Вера. Из этого полезного растения изготавливается гель, который помогает снять зуд на пораженной поверхности кожи. Наносить его нужно средним слоем на необходимый участок. Это самое простое и распространенное народное средство от варикоза.

Яблочный уксус. Существуют различные методы лечения этим веществом:

  • Два раза в день на нижние конечности накладываются куски бинта, смоченные в яблочном уксусе. Держат компресс 30 минут. Процедура выполняется лежа, при этом ноги должны находиться выше уровня сердца. Например, можно положить их на подушки.
  • Яблочный уксус налить в ладонь и смазывать им нижние конечности утром и перед сном. Для достижения более эффективного результата, после того, как уксус был нанесен на ноги, нужно 2 чайные ложки уксуса развести в одном стакане теплой воды и выпить после процедуры. Видимый результат можно будет наблюдать через 5-6 недель.
  • 3 ст. ложки сахара, 2 ст. ложки яблочного уксуса и 0.5 л теплой воды смешать между собой и употреблять по 1 стакану каждый день. Эти народные рецепты от варикоза имеют очень много положительных отзывов.

Аспирин. Употребление данного медикамента каждый день уменьшает боль, так как происходит разжижение крови и облегчается ее циркуляция.

Другие секреты народной мудрости

Стручковый перец. 1 ч. ложку порошка перца необходимо разбавить в 1 чашке теплой воды. Данный настой употреблять утром, в обед и вечером. В результате спадает болезненность нижних конечностей, уменьшается варикозное расширение и улучшается кровоток.

Курс лечения длится 1-2 недели, имеет очень хороший результат. После его завершения, необходимо принимать по 1 ч. ложке утром и вечером.

Хлорофилл.Способствует оживлению сосудистой системы нижних конечностей. Содержит большое количество витамина К, необходимого при плохой циркуляции крови для нормального питания сосуда. Народная медицина при варикозе очень рекомендует использование этого метода.

Масло печени трески и мед. Заключается в приготовлении смеси 1:1. Полученную кашицу накрыть куском марли, дать постоять 1 ночь. Наносить каждый день.

Английская соль. 2 ст. л. растворить в 1 л воды. Положить на ноги сначала холодный, а потом теплый компресс на 3 минуты. Манипуляция проводится ежедневно на протяжении 10 минут. Способствует стимуляции кровообращения.

Чеснок. Очень полезен в любых количествах. Его необходимо употреблять с пищей. Это самый простой метод борьбы с болезнью. Поэтому именно его можно советовать на первых порах людям, интересующимся, как лечить варикоз народными средствами.

Сахарная пудра. Необходимо насыпать небольшое количество сахарной пудры на язвочки, образовавшиеся при варикозном расширении вен. Служит довольно распространенным способом лечения.

Лещина виргинская. Дистиллированная трава является связывающим средством. Необходимо наносить на сосуды 2 р. в сутки, или употреблять по 20-40 капель 3 раза в виде настоя.

Кроме перечисленных рецептов, народные методы лечения варикоза включают в себя и лечение с помощью растительных веществ. Ведь ничто не работает так эффективно, чем компоненты, которые дарит сама природа.

Растительные средства в борьбе с болезнью

Конский каштан. Под действием этого компонента увеличивается отток крови от нижних конечностей, укрепляется соединяющая ткань, подтягиваются сосуды, уменьшается краснота и отечность, уходить боль. Средство выпускается в капсулах, которые содержат 50-300 мг аэсцина. Принимают их 3 р. в день или по 1-4 капли в виде настоя утром, в обед, вечером. Курс лечения составляет 6 недель. После окончания этого срока, должно произойти значительное улучшение.

При заболеваниях печени и почек, беременности или кормлении грудью конский каштан противопоказан. Растение не вызывает дефицит калия, не обладает отрицательными эффектами.

Полевой хвощ. Принимается по 20-60 капель в виде настоя 3 р. в сутки. Это народное средство от варикоза вен эффективно устраняет воспаление и тонизирует сосуды.

Пикногенол. Часто встречается в виде экстракта коры хвойных деревьев. Способствует улучшению признаков венозной недостаточности. Необходимо употреблять по 100 мг утром, в обед, вечером во время приема еды на протяжении 2 месяцев. В дальнейшем доза подлежит корректировке: по 1 мг на 1 кг веса на протяжении 1 месяца, после чего по 20-50 мг каждый день.

Чай. Его необходимо приготовить из смеси зверобоя, тысячелистника и корня арники. Противопоказан беременным и кормящим грудью, так как может спровоцировать выкидыш. Перед приемом такого настоя нужно обязательно посоветоваться с доктором. Хорошо помогает при лечении язв на нижних конечностях.

Кора белого дуба. Выпивать ежедневно 3 чашки настоя, приготовленного из коры. Средство улучшает тонус сосудов и способствует рассасыванию тромбов.

Существует еще много рецептов и способов, как вылечить варикоз народными средствами. О них можно узнать из специализированной литературы. Стоит отметить, что медицина не рекомендует самостоятельно начинать лечение.

Читать еще:  Средства от варикоцеле

Оптимальным решением будет консультация у лечащего врача и совмещение народных средств с традиционными методами лечения варикозного расширения вен. Соблюдая комплекс терапии есть шанс избавиться от болезни и вернуть своим ногам красоту.

10 эффективных домашних средств при варикозном расширении вен

Варикозное расширение вен очень распространенная проблема, она встречается у каждой третьей женщины. К сожалению, медицинские и хирургические методы лечения варикоза достаточно дорогие. Поэтому для начала можно попробовать некоторые домашние средства, которые уменьшают видимость выступивших вен.

Описанные в нашем материале средства помогают бороться не только с варикозными венами, но и с паучьими. Хотя эти природные методы лечения не могут полностью устранить варикозное расширение вен, они могут обеспечить симптомов.

Эфирные масла

Массажная терапия не может вылечить варикозное расширение вен, но может улучшить кровообращение в мышцах ног и уменьшить отек и дискомфорт, связанные с этим состоянием. Некоторые массажисты используют эфирное масло, чтобы повысить пользу массажной терапии. Масла ладана, ромашки, шалфея, герани, лимона, лаванды и кипариса помогают уменьшить воспаление, улучшить кровообращение и уменьшить отеки.

Упражнения

Физическая активность стимулирует движение крови по венам, улучшая общий мышечный тонус и нормализуя кровообращение. Рекомендуется выполнять 150 минут упражнений умеренной интенсивности еженедельно.

Ходьба и езда на велосипеде обеспечивают движения ног, которые поддерживают здоровье вен. Кроме того, лучше носить обувь на низком каблуке, которая плотно прилегает к стопе и лодыжке, что повышает мышечный тонус в икроножных мышцах и способствует улучшению кровообращения. Если вам предстоит долгий перелет, вставайте каждые пару часов и прогуливайтесь в проходе. Этого же правила придерживайтесь на работе.

Витамины

Некоторые витаминов поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, что может помочь снизить риск развития варикозного расширения вен или уменьшить симптомы. Исследования связывают низкий уровень витамина К с нарушениями кровообращения и кальцификацией вен, вызванной возрастом и способствующей варикозному расширению вен.

Витамин С играет важную роль в выработке коллагена и эластина — белков, которые влияют на эластичность вен. Витамин Е является сильным антиоксидантом, предотвращающим повреждение клеток крови свободными радикалами. Витамины B-3, B-12 и фолиевая кислота способствуют здоровому кровообращению. Удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество этих витаминов из пищи или растительных добавок.

Конский каштан

Вместо того, чтобы принимать лекарства от косметической проблемы, обратите внимание на конский каштан (Aesculus hippocastanum). Семена и листья конского каштана являются природным средством от проблем с кровообращением, включая варикозное расширение вен.

Исследования показали, что эта трава способствует здоровому кровообращению и уменьшает системное покраснение и отечность. Ученые считают, что конский каштан может “запечатывать” протекающие или воспаленные капилляры, улучшать эластичность стенок вен и способствуя нормальной плотности крови.

Питание

Запор и напряжение при движении кишечника создают повышенное давление на вены и кровеносные сосуды по всему телу, а не только в прямой кишке. Диета с высоким содержанием клетчатки может предотвратить запор и не допустить ухудшения или проявления варикозных вен, в том числе геморроя — выпуклые вены в анусе.

Пейте много воды, чтобы поддерживать уровень гидратации и предотвращать запоры, геморрой и варикозное расширение вен. Ешьте продукты, богатые флавоноидами, также называемыми биофлавоноидами (ягоды, цитрусовые, брюссельская капуста, сладкий перец, кайенский перец и зеленый чай). Они приносят много пользы организму, включая улучшение кровообращения, снижение артериального давления и расслабление кровеносных сосудов.

Некоторые специалисты рекомендуют принимать рыбий жир, но вы можете получить омега-3 жирные кислоты из растительных источников (масло водорослей или льняное масло). Омега-3 улучшают эластичность кровеносных сосудов.

Компрессионные чулки

Существует три вида компрессионного белья. Колготки предлагают самый низкий уровень поддержки. Чулки обеспечивают более высокий уровень компрессии. Самые “сильные” компрессионные чулки доступны по рецепту и требуют специальной примерки.

Компрессионное белье поддерживает здоровое кровообращение. Обычно его носят целый день, снимая перед сном. Спать в них нельзя, так как это может привести к снижению и сокращению кровообращения в ногах из-за того, что вы не двигаетесь.

Поднятие ног

Эксперты рекомендуют поднимать ноги на 15-30 сантиметром над уровнем сердца, чтобы уменьшить симптомы варикозного расширения вен. Это не только приятно, но и уменьшает силу тяжести, которая постоянно давит на мышцы, вены и кровообращение. Сидя или лежа, положите пару подушек под ноги, чтобы поднять их. Вы или ваш партнер также можете массировать ноги во время отдыха.

Экстракт сосновой коры

Экстракт сосновой коры — еще одно растительное лекарственное средство, которое может помочь при судорогах и отеках, связанных с варикозным расширением вен. В одном исследовании сравнивалось влияние экстракта сосновой коры и компрессионного белья на варикозное расширение вен у родивших женщин. Через шесть месяцев у женщин, принимающих экстракт, стало меньше варикозных вен, меньше сосудистых звездочек и меньше неприятных симптомов, в отличие от тех, кто использовал компрессионное белье — и эти положительные изменения сохранялись в течение 12 месяцев.

Гамамелис

Ведьмин орех, как его еще называют — это жидкое вяжущее средство, изготовленное из веток, листьев и коры растения Hamamelis virginiana. В гамамелисе содержатся дубильные вещества и эфирные масла, которые тонизируют и успокаивают кожу и помогают сужать кровеносные сосуды.

Средство следует применять местно. Для облегчения ощущения дискомфорта, зуда и припухлости тщательно смочите мочалку в растворе и положите ее на область, вызывающую беспокойство. Или попробуйте добавить от 1/2 до 1 чашки ведьминого ореха в теплую ванну и погрузить в нее ваши ноги.

Травяные добавки

Некоторые травяные добавки способствуют здоровому кровообращению. Помимо гамамелиса, конского каштана и экстракта сосновой коры, готу кола (Centella Asiatica) является еще одной добавкой, улучшающей здоровье вен.

Главное помните, что средства народной медицины могут быть действенными, но только на самых ранних стадиях болезни, а также при использовании в составе комплексного лечения. И не забывайте, что для профилактики варикоза необходимо регулярно ходить пешком, плавать и кататься на велосипеде. Перед лечением всегда обращайтесь к врачу!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector