Диета при варикоцеле

Можно ли вылечить варикоцеле без операции?

Варикоцеле у мужчин довольно распространенное заболевание репродуктивной системы, около 15% мужчин страдают им. Мужские семенные канатики – парные мышечно-волокинистые образования длиной до 20 см. Их главные функции – поддержание яичек и доставка спермы в мочеиспускательный канал. Они тянутся от пахового кольца до яичек. В состав семенных канатиков входят:

Патология, когда эти вены увеличены, и называется варикоцеле. Иногда его называют «варикоз яичек».

Вены семенного канатика несут кровь в магистральные вены. Впадение в магистральные вены несимметрично, поэтому обычно встречается варикоцеле слева (до 90% случаев) , и гораздо меньше справа и двустороннее. Варикоцеле также может быть обусловлено особенностями анатомии.

Вены в основном расширяются вследствие наследственного неправильного строения их стенок. Стенки могут иметь патологию клапанов или не иметь клапанов совсем.

Обнаруживать заболевание не всегда удается. Оно может не проявляться, если в органах малого таза нет застоя. Вредные привычки, малоподвижный образ жизни приводят к тому, что питание яичка нарушается, оно атрофируется, а сосуды вокруг него увеличиваются в размерах. Яичко не охлаждается из-за нарушенной терморегуляции мошонки, подавляется сперматогенез. И если заболевание не лечить, оно может, в конечном итоге, привести к импотенции и бесплодию.

Чем шире вены, теми сильнее проявление заболевания. На первой стадии обнаружить варикоцеле можно лишь методом осмотра: в положении стоя расширенные вены прощупываются. Во второй и третьих стадиях вопрос, как обнаружить болезнь, не стоит: во второй стадии увеличенные вены видно невооруженным глазом, а в третьей появляется асимметрия яичек у мужчин, гроздья опустившихся вен увеличивают мошонку, пациент жалуется на сильную боль.

Беременность у здоровой женщины наступает, если сперматозоиды мужчины надлежащего качества. Однако при болезни количество способных к оплодотворению сперматозоидов резко снижается. Чтобы долгожданная беременность настала, мужчине необходимо пройти серьезное и тщательное обследование, по результатам которого будет назначено наиболее эффективное и наименее травматичное лечение от варикоцеле. Мужской сперматогенез часто восстанавливают хирургическим путем.

Кроме нарушения качества спермы показаниями к операции являются резкие боли, остановка роста яичка у подростков, уменьшение и изменение консистенции пораженного яичка. Цель операции – удаление участков вен, пораженных варикоцеле. Операции проводятся под местным наркозом.

Можно ли вылечить варикоцеле без операции?

Во всем мире обнаруженный варикоцеле оперируют крайне редко, показаниями служат лишь патологии яичка на стороне поражения и болевой симптом. В других случаях, когда болезнь существует в незапущенной форме 1 и 2 стадии возможно лечение варикоцеле без операции.

Общие рекомендации

  1. Безоперационное лечение варикоцеле должно начаться с изменения образа жизни, и, прежде всего, с диеты. Питание при варикоцеле предполагает включение в рацион много клетчатки, растительных масел, зелени и воды. Задача – исключить любые проблемы со стулом и разгрузить вены малого таза.
  2. Легкие физические нагрузки просто необходимы. Нельзя допустить застаивание крови, нужно регулярно улучшать кровоток. Тяжелые физические нагрузки придется отменить, чтобы не повышать брюшное давление.
  3. Нельзя перегревать половые органы, т.к. высокие температуры приведут к дальнейшему расширению вен и усугубят ситуацию. По этой причине не рекомендуется принимать горячие ванны.
  4. Нижнее белье не должно сдавливать мошонку, но в то же время должно ее поддерживать и препятствовать развитию болезни. Для этих целей подойдут плавки.

При ноющей боли в мошонке можно провести обезболивание чем-нибудь холодным, в положении лежа приложив его к мошонке.

Лечение варикоцеле без хирургического вмешательства может идти по нескольким направлениям:

  • медикаменты
  • массирование яичка
  • гимнастика
  • народные средства
  • ароматерапия

Массаж яичка при варикоцеле

Первым ответом на вопрос, как лечить варикоцеле без операции, станет массаж яичка. Массаж проводится в положении лежа, при этом таз мужчины должен быть слегка приподнят для оттока от него крови. Аккуратно, без лишнего надавливания нужно массировать мошонку, улучшая таким образом микроциркуляцию крови и избавляясь от ее застоев, а также укрепляя стенки сосудов.

Движения должны быть достаточно уверенными, но не болезненными. Рекомендуется проводить такой массаж не меньше двух раз в день по десять минут.

Лечебная гимнастика

Занятия спортом при заболевании не должны включать в себя поднятие тяжестей и приседания, и вообще, не должны давать нагрузку на живот. Подойдет плавание, ходьба, легкая гимнастика.

Для лечения варикоцеле разработаны несложные гимнастические упражнения, напоминающих элементы йоги. Эти упражнения задействуют малый таз, устраняют напряжение мышц в нем, стимулируют активное кровообращение. Выполнение комплекса не требует дополнительных приспособлений, поэтому заниматься можно в любом месте в любое время.

Помимо физкультуры, разработаны комплексы дыхательной гимнастики, улучшающей кровообращение.

Народные средства

Лечение варикоцеле народными средствами направлено на очищение сосудов и укрепление их стенок. Их можно применять на любой стадии варикоцела, ими можно добиться устойчивой ремиссии.

Народные методы лечения включают в себя водные или спиртовые настои и компрессы из лекарственных растений.

Вот самые популярные рецепты:

  • компресс из цветов белой акации. Кашицу из измельченных цветов и соли в пропорции 1/10 завернуть в марлю и раз в день на полчаса прикладывать к яичку;
  • компресс из серебристой полыни. Измельченную сухую полынь смешать со сметаной до кашицы и сделать 20-минутный марлевый компресс;
  • яблочный настой : отварить три кислых яблока и дать настояться. Пропустить отвар через сито вместе с яблоками. Пить два раза в день по 50 грамм.

Лечение домашними методами подходит и для детей.

Ароматерапия

Борьба с варикоцеле может проводится и ароматерапией. Лечение в домашних условиях осуществляется ароматическими маслами чайного дерева, можжевельника, лимона с помощью ингаляций, аромаванн, аромалампах, аромамедальонах, массажах.

Каким бы ни был способ борьбы с болезнью, чем раньше она начнется, тем легче ее будет выиграть.

Существует ли профилактика варикоцеле?

Варикоцеле – варикозное расширение вен в мужских половых органов. Встречается у 30 процентов представителей сильного пола. При отсутствии лечения заболевание приводит к бесплодию. Если на ранних стадиях варикоцеле можно вылечить с помощью препаратов и бандажа, то на поздних стадиях показана операция. Многих мужчин интересует, помогает ли при варикоцеле профилактика.

Читать еще:  Чем опасен внутренний варикоз

В статье расскажем:

Какие существуют меры профилактики

Поскольку заболевание вызвано нарушением кровообращения, из-за неправильной работы клапанов сосудов, необходимо сделать акцент на укрепление сосудов и нормализации кровообращения. Меры профилактики варикоцеле яичка для каждого мужчины будет индивидуальной.

Заболевание часто возникает у мальчиков и подростков. Поэтому родителям стоит обратить внимание на предотвращение развития варикоцеле. Для этого сына надо показать детскому урологу.

При наличии некоторых признаков, надо срочно начать лечение. А возможно уже понадобится операция. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие бесплодия.

Некоторые способы профилактики варикоцеле у мужчин могут показаться весьма эффективными, но на самом деле они могут только усугубить состояние.

Поэтому очень важно обратиться к специалистам для решения этого вопроса. Многие, например, думают, что занятия спортом способны избавить от всех проблем со здоровьем. Но так ли это? Попробуем разобраться.

Спорт

Действительно, спорт оздоровляет и душу, и тело человека. Но и здесь важно не переусердствовать. Например, занятия тяжелой атлетикой и бодибилдингом, так популярные в наше время, могут навредить при предрасположенности к варикоцеле.

Дело в том, что силовые нагрузки, поднятия тяжестей, штанг и т.д. действуют губительно на сосуды нижней половины туловища мужчины. От этого они начинают расширяться чрезмерно, нарушается кровоток. И как следствие, возникает варикоцеле.

Следует делать утреннюю разминку, включая в комплекс упражнения для ног. Полезно ходить пешком.

Поэтому важно ограничивать поднятие гирь, штанг, силовые упражнения при подозрении на это заболевание. То же самое касается спортивной ходьбы и бега. Нельзя долго бегать и ходить на дальние расстояния, как бы полезно это не казалось.

Сосуды мошонки перенапрягаются при этом, а также создается дополнительное трение этого органа об одежду. Что является предпосылкой для развития заболевания. Длительная езда на велосипеде тоже вредна при варикоцеле.

При предрасположенности к варикоцеле полезными видами спорта являются:

Нельзя также долго качать брюшной пресс. Хорошо, если доктор составит мужчине с предпосылкой этого заболевания индивидуальный комплекс ежедневных упражнений.

Образ жизни

Для профилактики варикоцеле стоит обратить внимание на образ жизни. Необходимо наладить режим труда и отдыха, избегая переутомления.

Ложиться спать и вставать лучше в одно и то же время. Стоит избегать длительного пребывания на ногах, долгой ходьбы. Надо чаще делать перерыв на отдых, просто полежать спокойно.

Поэтому важно при сидячей работе вставать и разминаться, прохаживаться. Или сделать легкую гимнастику. Сидение в выходной целый день на диване перед телевизором также является фактором развития варикоцеле.

Важно проводить отдых активно, прогуливаться на свежем воздухе, в лесу, на даче. Рыбалка тоже вряд ли будет полезна в этом случае.

Особое внимание стоит обратить на половую жизнь. В ней надо придерживаться золотой середины. Надо избегать длительного полового воздержания, но и переутомляться нельзя.

Питание

Рацион имеет большое значение для профилактики варикоцеле. Во-первых, надо избегать запоров, которые губительно влияют на сосуды малого таза. Для этого важно подобрать правильный рацион, стимулирующий работу кишечника. Во-вторых, необходимо включить в питание продукты, способствующие укреплению сосудистой стенки.

Что нельзя употреблять при подозрении на варикоцеле:

  • алкогольные напитки;
  • острую пищу;
  • соленые продукты;
  • фастфуд;
  • перец;
  • копчености;
  • жареную пищу;
  • торты;
  • мороженое.

Что надо есть для профилактики заболевания:

Можно употреблять в пищу приготовленные плоды конского каштана. Это растение известно, как укрепляющее сосуды и помогающее при варикозе. Поменьше стоит есть мучного, сладкого, жирного. Эти продукты способствуют тромбообразованию и закупорке сосудов.

Употреблять больше овощей и фруктов, исключая из рациона «вредную» пищу.

Полезно пить отвары шиповника, настой боярышника. Многие свежие ягоды (черника, голубика, клюква, земляника) также могут укрепить сосудистую стенку. Также важно не переедать, чтобы не вызвать резкой прибавки к весу. Потому что лишний вес – частая причина развития варикоцеле.

Препараты

Существуют некоторые лекарственные средства, которые можно принимать с профилактической целью. Лучше если их назначит врач.

Препараты, которые влияют положительно на сосуды:

  1. Венотоники (Детралекс, Венарус, Эскузан и др.).
  2. Мази для втирания в мошонку (Гепариновая, Троксерутин и др.).
  3. Витамины (Аскорутин, Алфавит и др.)
  4. БАДы (Венокорсет, Омега-3, Атероклефит и др.).

Из народных средств можно порекомендовать:

  • конский каштан;
  • акацию белую;
  • клевер красный;
  • боярышник.

Все это можно принимать с разрешения врача, учитывая противопоказания и побочные действия.

Профилактика варикоцеле во время заболевания

Если заболевание уже замечено на первых стадиях, важно соблюдать профилактические меры:

  1. Не переутомляться, не ходить долго пешком.
  2. Не сидеть долго на одном месте.
  3. Носить специальный бандаж для остановки процесса.
  4. Часто обследоваться.
  5. Не поднимать тяжести.
  6. Не заниматься тяжелой атлетикой и бодибилдиногм.
  7. Принимать препараты, назначенные врачом.

Важно соблюдать режим дня, следить за рационом питания. Надо обязательно бросить вредные привычки. Необходимо следить за весом, не допуская резкой прибавки. Надо иметь регулярные половые сношения.

Нельзя при варикоцеле посещать баню и сауну, долго ездить на велосипеде. Важно следить за нормальной работой кишечника, не допуская запоров.

Варикоцеле

Вторая частая причина появления варикоцеле – повышение давления крови в венах мошонки или малого таза. Яичковая вена иногда может перегибаться или пережиматься другими сосудами, что приводит к сужению просвета вены и повышению давления в ней. Венозная сеть вокруг яичка под воздействием давления все более расширяется, и в ярко выраженных случаях, яичко оказывается в окружении сетки из венозных сосудов.

Нарушается терморегулирующая функция мошонки, температура в яичке повышается, что приводит к подавлению сперматогенеза и мужскому бесплодию. Факторами, которые нельзя назвать причиной заболевания, но, в большой степени способствующими развитию болезни, являются чрезмерное напряжение мышц брюшного пресса, поднятие тяжестей, хронические запоры или диарея.

Факторами бесплодия, при которых требуется хирургическое лечение варикоцеле, являются: повышение температуры в яичке до температуры тела и подавление нормального сперматогенеза, гипоксия яичка, обратный заброс в яички биологически активных веществ из почек и надпочечников, накопление в ткани яичка свободных радикалов, которые являются сильными клеточными ядами и повреждают клетки.

Симптомы варикоцеле

Коварство болезни варикоцеле заключается в том, что вплоть до запущенных состояний, она не вызывает никакого беспокойства и обнаруживается только во время медицинских осмотров. Чаще всего болезнь возникает во время полового созревания, за короткий срок достигает какой-то степени и потом больше не прогрессирует.

Юноша может замечать некоторое увеличение, опущение левой половины мошонки, появляются неприятные ощущения в паху, которые усиливаются при физической нагрузке или половом возбуждении. При определенных степенях варикоцеле отвислая мошонка начинает мешать ходьбе. В вертикальном положении увеличивается левая половина мошонки. В запущенных случаях появляются постоянные боли, мошонка значительно увеличивается, левое яичко уменьшается, наблюдается контурирование извитых вен.

При лабораторном исследовании спермы обнаруживается значительное снижение количества сперматозоидов и их подвижности.

Варикоцеле, в зависимости от того, насколько сильно расширены вены яичка и семенного канатика, делится на 4 степени развития:

  • 0 степень — варикозное расширение вен яичка не прощупывается и определяется только инструментально методами УЗИ или допплерографии.
  • 1 степень – симптомы варикоцеле заключаются в расширении вен, которое прощупывается только в вертикальном положении стоя.
  • 2 степень – вены сильно расширены и прощупываются в любом положение.
  • 3 степень – патологическое изменение вен яичка и семенного канатика можно определить визуально.

Переход одной стадии варикоцеле в другую бывает очень редко.

Диагностика варикоцеле

При диагностике варикоцеле, начиная со второй степени, часто бывает достаточным визуальный осмотр или пальпация. Пальпацию можно проводить по методу Вальсальвы, когда пациенту предлагают натужиться, чтобы получить более объективную картину и при положительном результате дополнительного обследования не требуется.

При первой степени варикоцеле нужно проводить специальное обследование мошонки — УЗИ или допплерографию, обязательно в двух положениях – стоя и лежа. Это же обследование в обязательном порядке нужно проводить при болях в яичках или подозрении на бесплодие.

Обязательно делается спермограмма – не менее чем 2-кратная и с интервалами в 4-12 недели. Перед спермограммой необходимо недельное половое воздержание.

Спермограмма

Проведение исследования эякулята под микроскопом, является единственным анализом, позволяющим дать оценку способности мужчины к зачатию ребенка. Однако следует учесть, что никакое отклонение от нормы показателей спермограммы, не означает полную невозможность зачатия. Все отклонения показателей могут означать лишь снижение вероятности зачатия, а не полностью исключить его.

Для того чтобы спермограмма дала максимально объективные результаты, нужна правильная подготовка.

  • Недельное половое воздержание.
  • Недельный отказ от употребления алкоголя, лекарственных препаратов, кофеина.
  • Такое же срок воздержания от всех тепловых процедур: горячих ванн и душа, сауны, бани, солярия.

При повторном обследовании соблюдать такие же условия. Сперма на анализ получается путем мастурбации, презерватив с материалом должен быть в течение 3 часов отправлен на анализ.

При лабораторном исследовании спермы – спермограмма, различает несколько стадий тестикулярной дисфункции:

  • 1 стадия — показатели концентрации и подвижности сперматозоидов нормальные, иногда отмечается падение концентрации сперматозоидов с нормальной морфологией.
  • 2 стадия тестикулярной дисфункции — концентрация сперматозоидов в пределах нормы, но отмечается снижение их подвижности. При повторном исследовании эякулята возможно, более, чем 1,5-кратное изменение основных показателей концентрации, подвижности, морфологии, общее количество сперматозоидов редко сокращается ниже 10 млн.
  • 3 стадия характеризуется признаками атрофии яичек — снижением их объема и плотности яичек. Концентрация сперматозоидов снижена до 5 млн./мл или ниже.

Очень часты случаи, когда при заболевании симптомы варикоцеле не проявляются и мужчина может не знать о своей болезни до какого-либо медицинского обследования по другому случаю.

Лечение варикоцеле

Варикоцеле не является опасным заболеванием, угрожающим жизни и показанием к оперативному вмешательству является только бесплодие больного, стойкие болевые ощущения в области яичек, эстетические дефекты мошонки и прекращение роста вследствие болезни яичка в период полового созревания.

Неоперативное лечение варикоцеле на текущий момент в медицине не применяется. Операция проводится следующими методами: обычная открытая операция, эндоскопическая операция, оперативное вмешательство из мини доступа, микрохирургическая реваскуляризация яичка.

Выбор метода операции осуществляется на основании анализов и проявлений заболевания.

Лечение варикоцеле без операции

Варикоцеле — варикозное расширение вен семенного канатика и яичка. Обычно левостороннее, но встречается и справа и с обеих сторон.

Причины варикоцеле

  • Врождённые анатомические особенности, слабость венозной стенки и клапанов.
  • Всё, что приводит к застою крови в области таза: длительное сидение, стояние, частые и/или длительные эрекции полового члена, частый или нерегулярный секс (онанизм), запоры.
  • Проблемы в поясничной области позвоночника, ухудшающие иннервацию вен, что приводит к их слабости.
  • Ожирение.
  • Психологические причины: сомнения и неуверенность в себе как мужчине, отрицание своей мужественности и силы. Сексуальное напряжение и чувство вины на сексуальной почве.

Симптомы варикоцеле

Тянущие боли в области яичка, возникают (или усиливаются) в вертикальном положении или при физической нагрузке, при опорожнении кишечника, эрекции полового члена и др.

Уменьшение размеров яичка на стороне заболевания.

Обычно варикоцеле начинается у подростков в период полового созревания практически без симптомов.
В этом случае оно выявляется случайно, например, во время медицинского осмотра.

Читать еще:  Детралекс при варикоцеле

Варикоцеле у мужчин проявляется уже появлением болей и неприятных ощущений в области мошонки.

Степени варикоцеле

  1. Варикоцеле 1 степени — расширение вен выявляется при специальных методах исследования.
  2. Варикоцеле 2 степени — пальпируются расширенные вены семенного канатика в положении стоя.
  3. Варикоцеле 3 степени — вены пальпируются уже и лежа.
  4. Варикоцеле 4 степени — расширенные вены видны при внешнем осмотре, яичко уменьшено в размерах.

Последствия при непринятии мер при варикоцеле: боли, атрофия яичка, бесплодие.

Профилактика варикоцеле

Прежде всего, приобрести уверенность в себе. Стать мужчиной в полном, истинном смысле этого слова (уметь принимать решения, отвечать за свои поступки, уважать людей и нежно относиться к женщинам).

Не стойте и не сидите долго в одной позе. Движение улучшает циркуляцию крови. Ежедневная гимнастика. Бег, ходьба, плавание. Вести здоровый образ жизни, не курить, не употреблять алкоголь.
Правильно питаться, больше есть фруктов и овощей, не набирать лишний вес.

Чтобы не было застоя крови в малом тазу, следить за нормальной работой кишечника, вести регулярную половую жизнь (вне этого избегать возбуждающих образов).

Лечение варикоцеле

Если вы наберёте в поиске: „лечение варикоцеле“, то на первых местах будут страницы, предлагающие операцию как единственную возможность лечения варикоцеле.
Хочу сказать, что операция — не есть лечение. Это устранение последствий определённых нарушений в теле. Хирурги (как и их пациенты) не хотят понимать, что человек — это саморегулирующаяся система. И регулируется она как в сторону болезни, так и в сторону здоровья. Всё можно вернуть к здоровому состоянию, кроме последствий перенесенной операции.

Операция при варикоцеле обычно заключается в перевязке (удалении) расширенных вен семенного канатика. После чего отток крови от яичка идёт через поверхностные вены.
При варикоцеле операция лишь у половины больных даёт улучшение состояния и 40% из страдавших из-за варикоцеле бесплодием, излечиваются от него.

Микрохирургическая реваскуляризация яичка. Целью этой операции является восстановление нормального оттока крови от яичка за счёт пересадки вен. Это единственная операция, которую я могу рекомендовать, если без оперативного вмешательства действительно не обойтись.

Лечение варикоцеле без операции

Всё, что написано в разделе профилактики, относится и к лечению. Кроме этого: носить плавки или плотные трусы, поддерживающие мошонку; однако, они не должны сильно давить на половые органы — это может ухудшить кровообращение.
Если работа сидячая, через каждый час (или чаще, в зависимости от степени варикоцеле) вставать, вращать тазом, приседать, делать наклоны туловища вперёд. Если на работе это неудобно, хотя бы вставайте и потягивайтесь, чтобы растянуть позвоночник и разогнать застой крови.
Не ездить на работу на машине, чтобы была возможность ходить пешком.

Вернуть расширенные вены к нормальному состоянию помогут упражнения для поясничного отдела позвоночника; йога-терапия: Халасана — „поза плуга“, Сарвангасана — стойка на плечах („берёзка“), Уддияна–бандха–мудра, Мула–бандха–мудра; быстрые танцы под музыку — лучшая гимнастика, поскольку ещё и улучшают настроение. Две последние асаны: Уддияна–бандха и Мула–бандха помогут снять сексуальное возбуждение, переместив избыточную энергию из полового в верхние центры.

Массаж яичек. При 2-3 степени — в положении лёжа или даже с приподнятым тазом, чтобы обеспечить предварительный отток крови из вен. Соразмеряйте силу массажа так, чтобы не было боли и в то же время, это должен быть массаж, а не поглаживания.

В Интернете часто встречается упражнение для вен, попробуйте.
Подняться на носках, на пару сантиметров от пола и резко опуститься на пол. И так тридцать раз, несколько секунд отдохнуть и повторить. Делать до трёх раз в день. Если будут болевые ощущения, не делайте.

Возможно, это упрощение следующего упражнения из Тай Цзи Цюань.
Станьте прямо, ноги вместе. Руки ладонями вниз, пальцы вместе.
Медленно поднимайтесь на носки. Держите равновесие, поднимаясь до предела возможного. Вдох.
Концентрируйтесь на точке немного ниже пупка. Ягодицы и мышцы ног напряжены.
Сбросить вес тела на пятки, расслабив мышцы ног. Выдох.

Лечение варикоцеле народными средствами

Лечение народными средствами чаще всего сводится к применению трав.
Варикоцеле — не исключение. Рекомендуются средства, улучшающие состояние сосудов. Травы применяют как внутрь, так и наружно в виде компрессов и ванн. Я рецепты подробно описывать не буду, приведу лишь список трав, а здесь: общие принципы составления травяных чаёв.
Кора дуба, лимон, листья и кора лещины (орешник), мелисса, розмарин, ромашка, плоды и цветы каштана конского, полынь горькая, тысячелистник, череда, цветы белой акации, чабрец, мумиё.

Ароматерапия в лечении варикоцеле.

Применяются эфирные масла: кипарис, лайм, лимон, мелисса, мирра, мирт, можжевельник, нероли, розмарин, сандал, тысячелистник, туя, чайное дерево, чабрец.
Для аромаламп обычно берут от 3 до 7 капель эфирного масла в расчёте на 15 м 2 помещения.
Примерно столько же капель берётся и для ванны.
Количество капель зависит от масла и вашего восприятия его запаха. Подбор должен быть индивидуальным, и только вы можете его сделать. Какой-то аромат вам понравится, какой-то нет. Прислушайтесь к своим чувствам. Так же выбирайте и дозировку.

Надеюсь, вы понимаете, что лечение должно быть комплексным. Используйте всё: травы, масла, гимнастику, работайте над своей мужественностью и т.д.
И последнее — не зацикливайтесь на проблеме, считайте, что её уже как бы нет. Не ждите быстрых результатов, восстановление может быть долгим, в зависимости от степени варикоцеле.

Внимание! В процессе выполнения упражнений улучшается кровоснабжение яичка, т.е., несмотря на длительность восстановления нормального состояния самих вен, вы уже сейчас устраняете последствия нарушения кровообращения в яичке.
Наблюдайте за своим состоянием и отмечайте каждое, даже самое небольшое улучшение.
Положительный настрой — половина успеха!

Будьте здоровы!

Если у вас есть ко мне вопросы или же комментарии, пишите, пожалуйста, в группы в ОК или в ВК

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector