Почему нельзя загорать при варикозе ног

Можно ли загорать при варикозе ног?

У большинства людей, работа которых связана с длительными нагрузками на нижние конечности, может развиваться варикозное расширение вен. В чем коварство недуга и можно ли загорать при варикозе нижних конечностей – вопрос, интересующий большинство пациентов. Необходимо знать, как правильно следить за состоянием венозных сосудов и делать специальные процедуры по их укреплению.

Варикозное расширение вен, достаточно распространенное заболевание, как среди мужского, так и женского населения. Одной из базовых причин развития патологического состояния является чрезмерная масса тела. Важно правильно осуществлять уход за своими нижними конечностями, чтобы не усугубить ситуацию. При варикозе ног не желательно долго находиться под открытыми солнечными лучами. Повышенное количество ультрафиолета, попадающее на пораженные варикозом конечности, приводит к тому, что питание в мышечных волокнах претерпевает изменения, и могут развиваться язвы трофического характера, которые сложно поддаются терапии.

Лечение трофических язв в запущенном случае проводится исключительно путем хирургического вмешательства.

Нахождение под открытыми солнечными лучами строго запрещено на последних стадиях варикоза ног. Дело в том, что под действием солнечного света и повышенных температурах кровь начинает сгущаться, приводя к образованию тромбов. В дальнейшем образовавшиеся сгустки могут отрываться и с током венозной крови направляться в сторону сердечной мышцы, становясь причиной инфарктов миокарда или закупорки легочной артерии, приводя к летальному исходу.

Осложнения при варикозе в процессе приема солнечных ванн

Быстрое развитие варикоза на ногах вызывает опасные осложнения, которые влияют на общее самочувствие пациента. Так, тяжелыми осложнениями не вылеченного своевременно варикоза на ногах, являются флебиты, тромбозы, тромбофлебиты, отеки, трофические язвы.

При воздействии солнечных лучей на конечности, пораженные варикозом, развиваются следующие осложнений:

  • Повышенная утомляемость;
  • Ощущение зуда;
  • Появление отечных застойных явлений в области голеностопного сустава.

При наличии трофических язв ультрафиолетовое излучение приводит к воспалительному процессу в пораженных местах.

Не стоит забывать и о посещении солярия. Он также тоже под строжайшим запретом. Кроме варикозного расширения вен солярий противопоказан при:

  • Малокровии;
  • Туберкулезные поражении;
  • Атеросклеротическом состоянии;
  • Эпилептическом состоянии;
  • Расстройстве психического характера;
  • Повышении артериального давления.

Воспаление вен и солнечные ванны

Стенки вен при варикозе начинают воспаляться. Это становится причиной тупой, ноющей боли у человека. Также появляются характерные узелковые плотные образования, при нажатии на которые, появляется резкие неприятные ощущения. Кожный покров в области поражения гиперемирован (имеет ярко-красный цвет).

Если пренебрегать советами врачей и продолжать воздействие ультрафиолетовых лучей, воспалительный процесс может перейти на здоровые вены. В таком случае обычный флебит переходит в тромбофлебит, сопровождающийся образованием сгустков крови в венах.

Воздействие высоких температур становится причиной отека нижних конечностей. Больной страдает от повышенной слабости, озноба, отказывается от приемов пищи.

Загорать при варикозе ног можно, но делать это необходимо дозировано, отдавая предпочтение загару до полудня.

Солнечные ванны при тромбозе

Повреждение не поверхностных, а глубоких вен на ногах может не иметь выраженной симптоматики и практически никак не давать о себе знать. Насторожить должны появление отеков в области лодыжки и болевые ощущения в области ног.

Больному запрещается посещать различные тепловые процедуры, а значить ходить в солярий при варикозе нельзя. Также необходимо отказаться от посещения саун, бань.

Тепловые процедуры провоцируют усиление кровотока и переполнение вен на ногах кровью. Некоторые виды медикаментозных средств не совместимы с нахождением под прямыми солнечными лучами. Возможно появление аллергической реакции. Необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно безопасности загара в период ремиссии.

Солнечные ванны после оперативного вмешательства

Людям, которым было произведено хирургическое вмешательство по устранению деформированных вен на ногах, можно будет загорать, но только в те часы, когда солнце наименее активно (с 6 до 10 часов утра).

Проведенное вмешательство на сосудах не гарантирует, что болезнь больше не вернется. Поэтому важно заниматься профилактикой варикоза.

Автозагар и варикоз

Отличной альтернативой для тех, кто хочет иметь красивый цвет кожи, но не имеет возможности загорать в солярии или под открытыми лучами солнца по причине варикозного расширения вен, является автозагар. Автозагар нельзя применять только тем пациентам, у которых есть такие заболевания кожного покрова, как псориаз, дерматиты, экзема и язвы.

При варикозе, особенно на первых стадиях заболевания, автозагар не запрещен, так как он окрашивает только верхние слои кожного покрова, не проникая вглубь дермы. Но рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу использования автозагара.

Несколько советов

Чтобы максимально облегчить состояние венозных сосудов на ногах, загорать необходимо только в утренние часы. Так, рекомендуется загорать до полудня и после пяти вечера. Помимо этого, для уменьшения нагрузки на ноги, необходимо лежать на лежаке так, чтобы стопы были приподняты вверх.

Читать еще:  Жжение ног при варикозе

Перед началом пляжного сезона необходимо пропить курс ветотоников (препаратов, повышающих тонус венозных стенок), а также медикаментов, снижающих отечность на ногах.

Рекомендуется больше времени пребывать в тени и лежать с приподнятыми ногами. Также следует принимать прохладный душ после каждого похода на пляж.

Вред или польза загара при варикозе

Можно ли загорать при варикозе и как это делать с пользой для здоровья. Можно ли похвастаться красивым загаром ног при варикозном расширении вен и как загорать правильно?

Следует ли загорать при варикозе

Многих женщин волнует вопрос, можно ли загорать при варикозе. Варикоз – комплексное заболевание, поражающее всю венозную систему.

Может ли загар замаскировать сосудистые звездочки

Некоторые дамы стремятся замаскировать сосудистые звездочки на ногах загаром и с этой целью посещают солярий. Данное решение абсолютно не оправданно, поврежденные сосуды, расположенные близко к поверхности кожи следует не запекать под УФ лампой, а активно лечить или даже удалять при помощи несложной лазерной коррекции.

При лазерной коррекции также существуют ограничения пребывания под солнечными лучами. В зависимости от технологии, запрет на загар может быть от 2 недель до 3 месяцев. Для коррекции звездочек удобнее выбирать зимние месяцы.

Автозагар как аварийный вариант

Перед нанесением автозагара не делайте пилингов, не
распаривайте кожу, не соскребайте с себя эпидермис до основания «чтобы загар лучше пропитался» — в этом случае автозагар ляжет неравномерно.

Перед нанесением автозагара достаточно помыть ножки с мягкой губкой и насухо вытереть полотенцем.

Что такое флебит

Флебит – воспаление стенок вен при варикозе. К симптомам флебита относится покраснение поврежденного участка, повышение температуры, сильная ноющая боль.

Как загорать при варикозе

На ранних стадиях варикоза загорание и купание будут полезны для укрепления сосудов и вен. Это относится к самой первой стадии, когда на коже проступают тонкие звездочки сосудистой сетки, единичным случаям распухания наружных вен. У многих спортсменов варикоз ног – вполне рядовое явление. Но при активном образе жизни вены быстро приходят в норму, полностью возвращается эластичность вен и клапанов, восстанавливается нормальное кровообращение. Нельзя сказать, что варикоз – это дорога в одну сторону. На ранних стадиях варикоз вполне обратим

Возможно, за время отпуска получится не только получить хороший загар, но и подлечить усталые вены. Плавать в теплой воде почти бессмысленно, такое плавание даст только массажный эффект. В теплых странах для дополнительного тонуса возьмите за правило обливать ноги холодной водой.

Нормальное время принятия солнечных ванн было определено учеными, как 10-15 минут. После этого нужно сделать перерыв. Придерживайтесь данного правила и сохраните свое здоровье. Если лежать на пляже по полчаса и больше, начинается сердцебиение, давление повышается. Это обязательно негативно скажется на больных сосудах.

  • Лучше загорать на лежаках и приподнятыми ногами. Так вы сможете избежать отека ног. Но при длительном нахождении с поднятыми ногами под солнцем, вы рискуете получить отек головы.
  • Ходите размяться, играйте в волейбол, стройте замки из песка, собирайте ракушки и красивые камушки. Побегайте на спортивной площадке. Разгоняйте кровь, как сказали бы древние медики.
  • Чаще ходите купаться, погружайте ноги в холодную воду, принимайте прохладный душ. Перегрев – это очень плохо при проблемах с сосудами.

Заключение

На вопрос, можно ли загорать при варикозе ног, однозначного ответа нет. Лежать в формате тюленя на пляже или тем более на балконе или на крыше – совершенно точно вредно. Имеется риск получить к варикозу еще и тромбоз.

  • При тяжелых формах варикоза появляется риск возникновения тяжело заживающих трофических язв.
  • При легких формах загар может быть полезен, если не слишком усердствовать, поджаривая организм до состояния курочки-гриль.

Варикоз – это не приговор, большинство людей подвержены данному заболеванию и это не повод ограничивать себя в активном отдыхе на пляже. Это не относится к тяжелым формам варикоза наружных вен – перегрев «виноградных гроздьев» под прямыми солнечными лучами грозит тромбами и тяжелыми воспалениями.

Можно ли загорать при варикозе

Варикозное расширение вен рискует получить каждый человек, чья жизнедеятельность связана с постоянными нагрузками на нижние конечности. Болезнь доставляет эстетический дискомфорт и несет в себе ряд опасных последствий. Собираясь отдохнуть на море или посетить солярий, многие задаются вопросом: можно ли загорать при варикозе, не опасаясь причинить вред своему здоровью?

Как влияет жара на варикозное расширение вен

Доктора уверены, что увеличение числа людей, заболевших этим расстройством, происходит не только в весенний, но и в летний период.

Читать еще:  Варикоз у пожилых

Высокая температура воздуха оказывает влияние на весь организм в целом и на ноги в частности.

Циркуляция крови замедляется, влага из организма быстро уходит.

Какую опасность несет

Долгое пребывание на солнце в данной ситуации противопоказано. Ультрафиолетовые лучи могут дать толчок дальнейшему развитию недуга. Уменьшится эластичность вен, в результате чего они станут слабыми и дряблыми.

При длительном воздействии лучи способны вызвать судороги, разрастание сосудистой сеточки, увеличение области поражения, появление трофических язв и тяжелых осложнений в виде флебита и тромбоза.

Когда запрещен

Осложнить ситуацию может и чрезмерное увлечение загаром. Следует опасаться последствий воздействия солнечных лучей и соблюдать меры предосторожности.

Не выходить из помещения в период наибольшей солнечной активности с 11 до 16 часов. Это самое опасное время для пребывания на море. Ноги нужно защитить специальным кремом.

Долго лежать под лучами людям с больными венами нельзя – желательны прогулки босиком по пляжу.

Очень хорошо, если ноги при этом будут омываться водой. А плавание считается идеальным спортом при данном расстройстве.

Больным, у которых наблюдается потемнение кожных покровов, отчетливо видны расширенные вены, загорать следует с максимальной осторожностью, соблюдая перечисленные правила.

Тем, у кого сосуды настолько выражены, что свисают почти гроздьями, чешется кожа над пораженными участками, ощущается тяжесть в ногах, появляется отечность, варикоз и море несовместимы.

Осложнения от действия солнечных лучей

Крайне неприятными осложнениями болезни являются:

  • флебит, проявляющийся в воспалении венозных стенок. Причин возникновения флебита достаточное количество, но одной из них считается длительное пребывание на солнце. Это приводит к венозному застою в сосудах, расположенных ближе к поверхности конечностей;
  • тромбоз. Активность ультрафиолетовых лучей провоцирует также развитие воспалительных процессов и образование тромбов. Кровоток на участке вены нарушается.

Присоединение тромбоза кровеносного сосуда к воспалительному процессу ведет к тромбофлебиту.

Когда разрешается

В начальный период течения болезни происходит потемнение сосудов, появление мелких сосудистых звездочек, небольшая отечность, ощущается тяжесть в конечностях. При этой стадии загорать не запрещается.

Принимать солнечные ванны следует, соблюдая следующие правила:

  • находиться на солнце только в утренние и вечерние часы, когда ультрафиолетовые лучи не окажут сильного воздействия на кожу;
  • загорать следует лежа, держа ноги приподнятыми. Ноги нужно положить на мягкую подушку. Для лучшего кровообращения загорать сидя в шезлонге не рекомендуется;
  • организм при нахождении на пляже не должен обезвоживаться. Купание и питьевой режим должны регулярно чередоваться;
  • алкоголь и солнце при варикозной болезни несовместимы: в такой ситуации легко потерять контроль и навредить здоровью.

Положительные стороны

Важно понимать, что загар – это не только способ времяпровождения под воздействием солнечных лучей, а активный отдых на морском побережье.

В комплексе с лечебным воздействием морской воды, прогулками босиком по морскому побережью процедура окажет благотворное влияние на улучшение работы всей сердечно-сосудистой системы, включая венозные потоки.

Многие дамы стремятся извлечь из процедуры косметическую пользу, стараясь скрыть проявления сосудистых звездочек на коже ног. Однако такой способ чаще всего только оттягивает лечение расстройства, которое весьма эффективно на ранних стадиях.

Для того чтобы в нужный момент спрятать от посторонних глаз проявления недуга, существует автозагар, наносимый специальной краской, которая не впитывается в кожу.

Краска держится в течение нескольких часов и легко смывается водой, являясь совершенно безопасным средством.

Варикоз и солярий

Многие желают получать загар круглый год. Однако при наличии проблем с венами встает вопрос: а можно ли загорать в солярии при варикозе?

Рекомендация врачей такая: солярий при варикозе лучше не посещать.

Во-первых, после процедуры площадь заболевания вен увеличивается. И хотя новый оттенок кожи скроет это, но рано или поздно загар смоется, и все проблемные места станут отчетливо видны.

Во-вторых, большой объем искусственных лучей, которые дает солярий, при варикозе ног способен довести заболевание до серьезных осложнений.

А вообще, можно ли при варикозе ходить в солярий, если тяжелые стадии патологии уже наступили? В таких случаях медики категорически запрещают посещение этих мест.

Особенности загара после склеротерапии

Любителям солнечных процедур наверняка будет интересно узнать, когда можно загорать после склеротерапии.

Склеротерапия – это распространенная, безболезненная и эффективная форма лечения варикоза. При ней в просвет больного сосуда вводится инъекция, и лекарство склеивает его стенки, останавливая прохождение крови.

Можно ли летать в самолете после склеротерапии? Сколько нельзя загорать?

Изменение цвета кожи может способствовать фиксации пигментов на ней и замедлить восстановительный процесс.

Врачи не станут вводить категорические запреты на отдых у моря, но в качестве рекомендаций посоветуют первые две недели места инъекций хорошенько скрывать от солнечных лучей.

Собираясь в поездку к морю или отправляясь в солярий, все-таки в первую очередь следует заботиться о своем здоровье и не создавать предпосылок для обострения любых заболеваний.

Читать еще:  Пищевая сода при варикозе

Познавательное видео: правила пребывания на солнце

Загар при варикозе – допустим ли?

Одним из важных факторов, влияющих на развитие варикозного расширения вен, считается ультрафиолетовое излучение. Так, злоупотребление загаром может привести к ухудшению состояния и прогрессированию заболевания. Чем же это обусловлено, и неужели при варикозе совсем нельзя загорать? Выясним далее.

Опасность загара при варикозе

Любые тепловые процедуры при варикозной болезни вредны. Они уменьшают эластичность сосудов и способны привести к прогрессу болезни в ускоренном режиме. Так, пребывание на солнце способно закончиться такими последствиями:

  • Повышением болезненного симптома ног. Боли в ногах становятся интенсивнее, локализуются в местах поражения и отдают на всю ногу.
  • Появлением судорог. Мышцы резко сводит, появляется боль, иногда судорога может длиться довольно долго.
  • Разрывом вен. На месте разрыва образуется гематома, диаметр которой напрямую зависит от диаметра поврежденной вены. Это осложнение опасно тем, что на синяк сначала можно не обратить внимания.
  • Отеком нижних конечностей. Скопление жидкости в межклеточном пространстве характерно для варикозного расширения вен, но не у всех оно проявляется. В случае же с загаром отеки обеспечены.
  • Возникновением тромбов. Под воздействием высоких температур (причем не только на солнце, но и, например, в бане) в крови больного образуются небольшие тромбы, которые могут стать причиной инсульта или инфаркта, попав в сердце или головной мозг.
  • Ухудшением венозного оттока. Проявляется в тяжести в ногах и появлению мелких синих сеточек проступающих вен.
  • Увеличением пораженных участков. Возрастет масштаб сосудистой сеточки, будут поражены новые зоны.

Осложнение тяжелых форм варикоза при загаре

При поздней необратимой стадии заболевания загар способен ухудшить состояние язв. Так, они перестают заживать и переходят в устойчивый воспалительный процесс. Летом таким больным даже следует надевать легкие брюки или длинные юбки, чтобы полностью скрыть ноги от воздействия солнца.

К тому же если болезнь развивается быстро, солнечные лучи могут спровоцировать у больного опасные осложнения:

Флебит

Это заболевание, которое характеризуется воспалением венозных стенок. Для него свойственна тянущая ноющая боль в пораженных местах и появление узелков. Если в этом состоянии поврежденные участки подвергать еще и воздействию ультрафиолета, то воспаление передастся на соседние вены, усилится отек, и ухудшится общее состояние больного.

Тромбоз

При осложнении поражаются глубокие вены, хотя симптомы заболевания неярко выражены. Больному с тромбозом вен категорически запрещено любое тепловое воздействие на пораженные участки, так как это усиливает кровоток, и вены наливаются кровью. Более того, принятые больным лекарственные препараты при влиянии солнечных лучей могут спровоцировать аллергическую сыпь и ухудшить общее состояние больного.

В каких случаях можно загорать?

При варикозной болезни разрешено загорать только на начальной стадии развития заболевания. Когда только начинают появляться сосудистые звездочки, тяжесть в ногах, а вены слегка меняют цвет. Тем более что на начальном этапе для укрепления сосудов и вен полезно и купание. Однако это актуально только в том случае, если варикоз не сопровождается рядом сопутствующих заболеваний:

  • малокровие;
  • туберкулез легких;
  • хронические патологические состояния артерий;
  • эпилепсия;
  • гипертоническая болезнь 1 и 3 степеней.

Как правильно загорать?

На начальном этапе болезни, если загар не противопоказан врачом, необходимо следовать некоторым правилам, чтобы обезопасить свои ножки от нежелательных последствий после тепловой процедуры:

  • подготовиться к пляжному сезону – до начала сезона пропить курса венотоников внутрь (Детралекс, Флебодиа, Венарус);
  • принимать солнечные ванны только в часы неактивного воздействия солнца (до 11:00 и после 17:00);
  • загорать по 15-20 минут, чтобы не спровоцировать развитие заболевания;
  • пользоваться солнцезащитным кремом с самым высоким уровнем защиты, поскольку он способен снизить риск нежелательных последствий от загара на ранних стадиях варикозной болезни;
  • загорать не в сидячем или полу-сидячем положении, а лежа, приподняв ноги на валик;
  • пить больше жидкости, не допускать обезвоживания организма;
  • каждые полчаса, чтобы привести в тонус вены и снять перегревание, следует купаться (если по каким-либо причинам купание невозможно, то рекомендуется протирать ноги влажным полотенцем);
  • после процедуры нанести на пораженную кожу средства против варикозного расширения вен (Троксевазин, Тромблесс, Лиотон);
  • после загара принять контрастный душ и надеть компрессионные чулки.

Итак, при варикозном расширении вен можно загорать лишь на начальной стадии развития болезни с соблюдением мер предосторожности. Не рискуйте здоровьем своих ножек ради красивого загара, ведь солнечные ванны при варикозе на поздних стадиях могут вызвать необратимые последствия, и болезнь примет иную, более серьезную, форму.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector