Варикоз матки чем грозит
Варикозное расширение вен матки
По статистике, каждая третья женщина сталкивается с такой проблемой, как варикоз.
Варикоз – патологическое расширение сосудов, сопровождающееся нарушением кровообращения пораженного участка и клапанной недостаточностью вен. Одним из подвидов этого заболевания является варикоз матки.
Варикоз матки – заболевание, которое непросто диагностировать, так как оно не имеет характерной симптоматики. Часто сочетается с варикозом шейки матки и больших половых губ. Пациентки зачастую обращаются к врачу, подозревая у себя иные гинекологические патологии.
Клиническая картина
Симптомы выявляются у женщин репродуктивного возраста, но встречаются случаи заболевания и среди подростков. Наиболее распространенными жалобами являются:
- Боли различного характера внизу живота;
- Нарушения менструального цикла;
- Дискомфорт и/или боли во время полового акта или после него;
- Неприятные ощущения в паховой области после или во время занятий спортом;
- Боль при мочеиспускании с отсутствием патологий со стороны почек;
- Иногда отмечается повышенная чувствительность влагалищных стенок.
Важно помнить, что на первой стадии заболевание протекает бессимптомно, болевые ощущения появляются на второй и последующих стадиях. Хотя варикоз в матке не является угрожающим жизни состоянием, функционирование репродуктивной системы может пострадать, что приведет к бесплодию.
Причины возникновения заболевания. Группы риска
Причины возникновения варикозного расширения вен в матке:
- беременность (увеличивается маточный кровоток, вены, имеющие более слабую мышечную стенку, растягиваются, функция их клапанов нарушается);
- физические нагрузки с отягощениями (увеличивается приток крови к органам таза);
- частые запоры (в органах малого таза также усиливается кровоток в результате повышенного внутрибрюшного давления);
- длительный прием гормональных препаратов (под воздействием эстрогенов стенки сосудов теряют свою эластичность);
- гиподинамия;
- врожденные изменения анатомии матки (например, загибание);
- неспособность испытывать оргазм;
- гормональные сбои.
Также в группе риска находятся женщины, в истории болезни которых имеются длительные воспалительные заболевания органов малого таза. Женщины, прошедшие через тяжелые роды, и неоднократно прерывавшие беременность.
Диагностика
Диагностируется заболевание с помощью УЗИ матки, которое проводится интравагинально.
- Допплерография;
- Компьютерная томография органов таза;
- Оварикография (выполняется с помощью контрастирования).
Во время диагностики специалисты обязаны провести дифференцированную диагностику с другими гинекологическими патологиями: опущение/выпадение матки или влагалищных труб, эндометриоз, воспалительные процессы кишечника и другие.
Особенности патологии при беременности
Во время беременности увеличивается объем поступающей к матке крови, что в сочетании с остальной нагрузкой на организм может привести к варикозу матки. Такие случаи встречаются нечасто и в основном у женщин, забеременевших после 35 лет.
К сожалению, при возникновении варикоза на матке во время беременности, заболевание практически не поддается лечению.
Иногда, в особо тяжелых случаях, пациентке делают кесарево сечение, так как роды при варикозе матки могут вызвать серьезные осложнения с большой долей вероятности:
- Тромбофлебит;
- Нарушение функции плаценты;
- Внутренние кровотечения;
- Тромбозы маточного венозного сплетения, яичниковых вен и др.
Как лечить варикоз матки?
Независимо от того, беременна пациентка или нет, назначением лечебных мероприятий занимается гинеколог совместно с флебологом (врач, занимающийся заболеваниями сосудов). В случае беременности вопрос о способе родов также решается после консультации флеболога: с помощью ультразвуковой диагностики специалист выявляет степень повреждения сосудов.
При отсутствии беременности и начальной стадии заболевания врачи назначают консервативную терапию, которая включает в себя:
- Нормализация режима сна и отдыха;
- Отказ от физических нагрузок;
- Диета, богатая овощами и фруктами;
- Включение в рацион растительных масел (оливкового, льняного), которые богаты витамином Е и препятствуют образованию тромбов;
- Отказ от вредных привычек;
- Упражнения Кегеля (для поддержания мышц влагалища и матки в тонусе);
- Физиотерапевтические мероприятия.
Из медикаментов, как правило, назначают венотонизирующие:
- Троксерутин (капсулы);
- Анавенол;
- Детралекс и др.
С ними часто принимают кроворазжижающие (при отсутствии противопоказаний со стороны сердечной системы):
Лекарственные препараты женщинам в положении не назначают, так как существует определенный риск для плода, поэтому беременным пациенткам прописывают физиотерапию, контрастный душ, поливитамины, а также компрессионное белье, нормализующее кровоток.
Будет ли женщина рожать естественным способом или с помощью кесарева сечения, решает сама пациентка после консультации с лечащим врачом.
Хирургическое вмешательство
В случае когда патология обнаружена на поздней стадии заболевания и консервативное лечение не принесло результатов, медики могут прибегнуть к оперативному методу лечения. Способ хирургической коррекции выбирается врачом и пациенткой.
Поскольку методов оперативного вмешательства достаточно много, специалист способен подобрать наименее травматичный и наиболее эффективный из них.
Типы операций при маточном варикозе:
- Флебэктомия (удаление мелких варикозных сосудов через надрезы);
- Склеротерапия (в поврежденную вену вводят специальный препарат, сосуд склеивается и со временем исчезает ввиду остановки циркуляции крови по нему);
- Лазерная коагуляция (нормализация тока крови)
- Радиочастотная коагуляция;
- При наличии серьезных осложнений прибегают к удалению матки без яичников, а иногда и вместе с ними. После такого хирургического вмешательства пациентке назначается заместительная гормональная терапия, что позволяет избежать раннего климакса.
Профилактика
Как и против любой другой болезни, против варикоза матки существует профилактика.
Основным ее пунктом является периодический врачебный осмотр. Особенно показано наблюдение пациенткам, находящимся в группе риска или планирующим беременность в недалеком будущем.
- Умеренно заниматься спортом, не перенапрягаться;
- Отказаться от вредных привычек;
- Соблюдать диету;
- Избегать стрессов;
- Принимать венотонизирующие и кроворазжижающие препараты (по рекомендации врача);
- Следить за собственным самочувствием;
- Вести регулярную половую жизнь.
Прогноз
Прогноз такого заболевания, как варикоз матки, в большинстве случаев благоприятен. Однако полностью вылечить его не удастся, поэтому женщине следует соблюдать профилактические меры, наблюдаться у врача и не заниматься самолечением.
Симптомы и методы лечения варикоза матки
Варикоз матки – заболевание, спровоцированное развитием патологических процессов в венозной системе, что приводит к ухудшению кровообращения. Из существующих разновидностей это наименее распространенная форма болезни. Симптомы возникают не сразу, что затрудняет диагностику. Кроме того, появившиеся признаки не являются специфическими, значит, они могут свидетельствовать о разных заболеваниях.
Варикоз матки – заболевание, спровоцированное развитием патологических процессов в венозной системе, что приводит к ухудшению кровообращения. Из существующих разновидностей это наименее распространенная форма болезни.
Что такое варикоз матки?
Патология развивается на одном или нескольких участках, в тяжелых случаях заболевание охватывает органы малого таза. Если по каким-либо причинам происходит венозное расширение в нижних конечностях, развивается внутренний варикоз. Провоцирует такую патологию избыточная нагрузка. Варикозом поражаются маточные вены, шейка матки и ее стенки. В большинстве случаев заболевание затрагивает маточные трубы.
В группу риска входят женщины (25-45 лет). Варикоз может развиваться в матке и распространяться на промежность.
Диаметр сосудов увеличивается с разной интенсивностью. Они удлиняются, их стенки становятся тоньше, образуются узлы. При этом варикоз может быть тотального или изолированного характера. В последнем случае поражаются только яичниковые, параметральные или аркуатные вены. Замечено, что патология аркуатного сплетения в большинстве случаев сопровождается расширением параметрия матки.
Варикоз влагалища: симптомы, причины и лечение данного заболевания.
Какие препараты-флеботоники наиболее эффективны?
Кто такой флеболог и какие заболевания он лечит – читайте в этой статье.
Причины
Факторов, провоцирующих патологию кровеносных сосудов матки, много:
- Наследственность. Если у матери диагностировали варикозное расширение вен, то велика вероятность, что со временем и у дочери разовьется аналогичная патология. При этом часто отмечается дисплазия соединительной ткани.
- Нарушения гормонального фона. Когда уровень прогестерона увеличивается, происходит ослабление стенок вен. Гормональные изменения могут быть спровоцированы естественными причинами (беременность). Однако подобные нарушения часто появляются и в результате приема гормональных препаратов.
- Аборты и последствия хирургического вмешательства. При этом происходит нарушение целостности кровеносных сосудов, на таких участках свойства соединительных тканей ухудшаются.
- Отсутствие лечения при развивающихся воспалительных процессах (поражение шейки и стенок матки). Хронические заболевания, спровоцированные неподходящей или запоздалой терапией.
- Нарушения менструального цикла.
- Изменения сосудистых клапанов, что может вызвать закупорку с последующим расширением участка вены. Патология чаще развивается в яичниках. Такое явление сопровождается избыточным давлением на стенки вен.
- Врожденные или приобретенные патологии кровеносной системы. Сюда относят повышенное давление в венах, склонность к образованию тромбов.
- Патологии матки (загиб).
Развитие данной патологии может возникнуть во время вынашивания ребенка.
Помимо главных причин появления варикоза выделяют еще и факторы, которые повышают вероятность развития данного заболевания:
- избыточный вес, из-за чего оказывается предельная нагрузка на все внутренние органы и нижние конечности;
- профессиональная деятельность, связанная с необходимостью подолгу пребывать на ногах;
- низкая физическая активность;
- регулярное применение неподходящего по размеру утягивающего белья, из-за чего на вены оказывается избыточное давление;
- сексуальная дисфункция, спровоцированная разными причинами;
- большое количество родов.
Наличие лишнего веса повышает вероятность развития варикоза матки.
Симптомы
На начальном этапе развития варикозного расширения вен матки признаки заболевания отсутствуют. Патология венозной системы остается незамеченной, а значит, состояние матки постепенно ухудшается. Варикоз выявляется при осмотре. Если заболевание прогрессирует, могут появиться признаки, свидетельствующие о нарушениях в работе женских половых органов:
- преходящие ноющие и/или давящие боли в нижней части живота;
- боль в области матки при поднятии тяжестей, во время выполнения тяжелой физической работы и при половом акте;
- кровяные выделения из влагалища, не связанные с менструацией;
- нарушение менструального цикла (увеличение или уменьшение продолжительности и объема выделений).
На начальном этапе развития варикозного расширения вен матки признаки заболевания отсутствуют. Варикоз выявляется при осмотре.
Описанные симптомы проявляются и при других заболеваниях органов малого таза. Тело одинаково реагирует на патологические процессы, протекающие в матке и влагалище. В период беременности варикозное расширение вен проявляется сильнее. Это обусловлено ростом интенсивности кровоснабжения матки. Орган постепенно увеличивается, что также приводит к повышению уровня нагрузки на венозную систему.
О венотониках от варикоза подробнее можно прочитать в этой статье.
Диагностика
Чтобы обнаружить варикозное расширение вен матки, необходимо провести внешний осмотр.
Самостоятельно выявить заболевание сложно. Это возможно только на основании симптомов и по распространении патологии на промежность.
Если диагноз подтвердился, пациентку перенаправляют к врачу-флебологу. Доступные методы диагностики:
- УЗИ. Обследование проводят с помощью трансвагинального датчика. Применяют и трансабдоминальное ультразвуковое исследование.
- Доплерография сосудов.
- Чрезматочная флебография.
Ультразвук помогает выявить патологические процессы. Варикозное расширение вен матки приводит к изменению цвета слизистой оболочки (она приобретает синюшный оттенок). Поверхность стенок становится бугристой, так как появляются утолщения. Иногда видны узелки, развивается отек. Вспомогательные методы исследования – лапароскопия, КТ. Они позволяют исключить другие заболевания.
Ультразвук помогает выявить патологические процессы.
Лечение варикоза матки
Если патология выявлена своевременно, рекомендуется применять комплексную терапию. В ее основе – консервативное лечение, состоящее из нескольких этапов.
В тяжелых случаях, когда варикозное расширение матки обнаружено поздно или терапия не дает результатов, делается операция.
Консервативное лечение состоит из нескольких этапов:
- Повышение уровня физической активности при гиподинамии. Рекомендуется на время лечения уменьшить нагрузки, не поднимать тяжести.
- Отказ от никотина и алкоголя, поскольку они оказывают негативное влияние на сосуды (способствуют сужению).
- Корректировка рациона. Исключают продукты, содержащие консерванты и усилители вкуса. Вводят пищу, богатую микроэлементами и витаминами, клетчаткой.
- Рекомендован контрастный душ.
- При варикозе показаны физические упражнения.
- Применение компрессионного белья. Важно правильно подобрать размер, чтобы сосуды не сдавливались.
- Если имеют место нарушения сна, рекомендуется отвести больше времени на отдых.
- Консервативное лечение предполагает необходимость приема препаратов. Эффективные средства, характеризующиеся тонизирующим свойством: Троксерутин, Анавенол, Детралекс.
Симптомы и методы лечения варикоза матки
Варикоз матки – заболевание, спровоцированное развитием патологических процессов в венозной системе, что приводит к ухудшению кровообращения. Из существующих разновидностей это наименее распространенная форма болезни. Симптомы возникают не сразу, что затрудняет диагностику. Кроме того, появившиеся признаки не являются специфическими, значит, они могут свидетельствовать о разных заболеваниях.
Варикоз матки – заболевание, спровоцированное развитием патологических процессов в венозной системе, что приводит к ухудшению кровообращения. Из существующих разновидностей это наименее распространенная форма болезни.
Что такое варикоз матки?
Патология развивается на одном или нескольких участках, в тяжелых случаях заболевание охватывает органы малого таза. Если по каким-либо причинам происходит венозное расширение в нижних конечностях, развивается внутренний варикоз. Провоцирует такую патологию избыточная нагрузка. Варикозом поражаются маточные вены, шейка матки и ее стенки. В большинстве случаев заболевание затрагивает маточные трубы.
В группу риска входят женщины (25-45 лет). Варикоз может развиваться в матке и распространяться на промежность.
Диаметр сосудов увеличивается с разной интенсивностью. Они удлиняются, их стенки становятся тоньше, образуются узлы. При этом варикоз может быть тотального или изолированного характера. В последнем случае поражаются только яичниковые, параметральные или аркуатные вены. Замечено, что патология аркуатного сплетения в большинстве случаев сопровождается расширением параметрия матки.
Варикоз влагалища: симптомы, причины и лечение данного заболевания.
Какие препараты-флеботоники наиболее эффективны?
Кто такой флеболог и какие заболевания он лечит – читайте в этой статье.
Причины
Факторов, провоцирующих патологию кровеносных сосудов матки, много:
- Наследственность. Если у матери диагностировали варикозное расширение вен, то велика вероятность, что со временем и у дочери разовьется аналогичная патология. При этом часто отмечается дисплазия соединительной ткани.
- Нарушения гормонального фона. Когда уровень прогестерона увеличивается, происходит ослабление стенок вен. Гормональные изменения могут быть спровоцированы естественными причинами (беременность). Однако подобные нарушения часто появляются и в результате приема гормональных препаратов.
- Аборты и последствия хирургического вмешательства. При этом происходит нарушение целостности кровеносных сосудов, на таких участках свойства соединительных тканей ухудшаются.
- Отсутствие лечения при развивающихся воспалительных процессах (поражение шейки и стенок матки). Хронические заболевания, спровоцированные неподходящей или запоздалой терапией.
- Нарушения менструального цикла.
- Изменения сосудистых клапанов, что может вызвать закупорку с последующим расширением участка вены. Патология чаще развивается в яичниках. Такое явление сопровождается избыточным давлением на стенки вен.
- Врожденные или приобретенные патологии кровеносной системы. Сюда относят повышенное давление в венах, склонность к образованию тромбов.
- Патологии матки (загиб).
Развитие данной патологии может возникнуть во время вынашивания ребенка.
Помимо главных причин появления варикоза выделяют еще и факторы, которые повышают вероятность развития данного заболевания:
- избыточный вес, из-за чего оказывается предельная нагрузка на все внутренние органы и нижние конечности;
- профессиональная деятельность, связанная с необходимостью подолгу пребывать на ногах;
- низкая физическая активность;
- регулярное применение неподходящего по размеру утягивающего белья, из-за чего на вены оказывается избыточное давление;
- сексуальная дисфункция, спровоцированная разными причинами;
- большое количество родов.
Наличие лишнего веса повышает вероятность развития варикоза матки.
Симптомы
На начальном этапе развития варикозного расширения вен матки признаки заболевания отсутствуют. Патология венозной системы остается незамеченной, а значит, состояние матки постепенно ухудшается. Варикоз выявляется при осмотре. Если заболевание прогрессирует, могут появиться признаки, свидетельствующие о нарушениях в работе женских половых органов:
- преходящие ноющие и/или давящие боли в нижней части живота;
- боль в области матки при поднятии тяжестей, во время выполнения тяжелой физической работы и при половом акте;
- кровяные выделения из влагалища, не связанные с менструацией;
- нарушение менструального цикла (увеличение или уменьшение продолжительности и объема выделений).
На начальном этапе развития варикозного расширения вен матки признаки заболевания отсутствуют. Варикоз выявляется при осмотре.
Описанные симптомы проявляются и при других заболеваниях органов малого таза. Тело одинаково реагирует на патологические процессы, протекающие в матке и влагалище. В период беременности варикозное расширение вен проявляется сильнее. Это обусловлено ростом интенсивности кровоснабжения матки. Орган постепенно увеличивается, что также приводит к повышению уровня нагрузки на венозную систему.
О венотониках от варикоза подробнее можно прочитать в этой статье.
Диагностика
Чтобы обнаружить варикозное расширение вен матки, необходимо провести внешний осмотр.
Самостоятельно выявить заболевание сложно. Это возможно только на основании симптомов и по распространении патологии на промежность.
Если диагноз подтвердился, пациентку перенаправляют к врачу-флебологу. Доступные методы диагностики:
- УЗИ. Обследование проводят с помощью трансвагинального датчика. Применяют и трансабдоминальное ультразвуковое исследование.
- Доплерография сосудов.
- Чрезматочная флебография.
Ультразвук помогает выявить патологические процессы. Варикозное расширение вен матки приводит к изменению цвета слизистой оболочки (она приобретает синюшный оттенок). Поверхность стенок становится бугристой, так как появляются утолщения. Иногда видны узелки, развивается отек. Вспомогательные методы исследования – лапароскопия, КТ. Они позволяют исключить другие заболевания.
Ультразвук помогает выявить патологические процессы.
Лечение варикоза матки
Если патология выявлена своевременно, рекомендуется применять комплексную терапию. В ее основе – консервативное лечение, состоящее из нескольких этапов.
В тяжелых случаях, когда варикозное расширение матки обнаружено поздно или терапия не дает результатов, делается операция.
Консервативное лечение состоит из нескольких этапов:
- Повышение уровня физической активности при гиподинамии. Рекомендуется на время лечения уменьшить нагрузки, не поднимать тяжести.
- Отказ от никотина и алкоголя, поскольку они оказывают негативное влияние на сосуды (способствуют сужению).
- Корректировка рациона. Исключают продукты, содержащие консерванты и усилители вкуса. Вводят пищу, богатую микроэлементами и витаминами, клетчаткой.
- Рекомендован контрастный душ.
- При варикозе показаны физические упражнения.
- Применение компрессионного белья. Важно правильно подобрать размер, чтобы сосуды не сдавливались.
- Если имеют место нарушения сна, рекомендуется отвести больше времени на отдых.
- Консервативное лечение предполагает необходимость приема препаратов. Эффективные средства, характеризующиеся тонизирующим свойством: Троксерутин, Анавенол, Детралекс.
Причины и лечение варикоза матки
Причины патологии
Болезнь чаще всего охватывает не только маточные вены, но и близлежащие области – половые губы, зону шейки матки. Она может развиться при склонности к патологическому изменению сосудов в ногах, органах малого таза.
Для заболевания характерно нарушение оттока венозной крови, истончение сосудистых стенок и формирование узлов.
Основными причинами недуга являются:
- наследственная предрасположенность;
- дисфункции эндокринной системы;
- гиподинамия или напротив, избыточная физическая активность;
- большая масса тела;
- табакокурение;
- частые беременности и аборты;
- прием неподходящих контрацептивов;
- хронические болезни репродуктивных органов;
- высокое давление;
- склонность к образованию тромбов;
- постоянное использование белья для коррекции фигуры.
Однако самая частая причина заболевания – гормональные сбои. Они возникают в период менопаузы на фоне приема заместительных фармпрепаратов либо при беременности. Проявление недуга во время вынашивания малыша спровоцировано не только изменением на гормональном уровне, но и с женскими анатомическими особенностями. Подрастая, плод растягивает тело матки, тем самым приводя к деформации сосудов, замедлению кровотока и появлению застойных процессов.
Чем опасен недуг для беременных
Если заболевание не было выявлено на ранних сроках, в дальнейшем могут наблюдаться серьезные проблемы с вынашиванием ребенка.
Опасные последствия варикоза:
- образование тромбов, что влечет за собой угрозу жизни женщины и ребенка;
- развитие плацентарной недостаточности, чреватой гипоксией плода и внутриутробными пороками;
- внутреннее кровотечение и разрыв матки.
Если диагностирован варикоз матки, беременным рекомендуют кесарево сечение, поскольку велик риск разрыва и деформации родовых путей, нарушений проходимости при естественных родах.
Но и не беременным женщинам при постановке диагноза требуется срочная терапия. Болезнь без лечения чревата такими осложнениями как бесплодие, разрывы сосудов, кровотечение, воспалительные процессы, тромбоз.
Симптомы и диагностика заболевания
Болезнь очень сложно выявить, поскольку ее признаки не являются специфическими и могут проявиться при сосудистых проблемах в иных отделах репродуктивных органов.
Насторожиться следует при проявлении таких симптомов:
- Ноющие болезненные ощущения в нижнем отделе живота с иррадиацией в копчиковую либо поясничную зону. Усиление происходит после занятий сексом, в период месячных, при избыточных физических нагрузках, либо если женщина долго находится в положении сидя.
- Нарушение месячного цикла. Характерно увеличение промежутка между наступлением критических дней до двух месяцев. Обильность выделений заметно снижается.
- Усиление восприимчивости влагалищных стенок. В особенности это чувствуется при половом контакте. В нижней части живота может возникать чувство распирания, а в области промежности – дискомфорт и ощущение давления.
- Болезненное мочеиспускание при отсутствии заболеваний выделительной системы.
У женщин при беременности характерная симптоматика может отсутствовать или быть сходной с проявлениями геморроя, энтероколита, цистита либо мочекаменной болезни. Точная диагностика возможна только после гинекологического обследования.
При проведении осмотра врач заметит, что слизистая находится в отечном состоянии, стенки утолщились, развивается их цианоз, появились венозные узелки.
Подтвердят диагноз аппаратные методики:
- исследование ультразвуком;
- флебография с применением контрастного препарата;
- КТ и МРТ;
- дуплексное сканирование вен;
- селективная оварикография.
При подозрении на варикозное расширение вен УЗИ обязательно проводят двумя способами: трансвагинально и трансабдоминально. Более четкую картину дает первая методика. В сложных случаях требуется диагностическое лапароскопическое вмешательство.
Медикаментозное и хирургическое лечение
После того как проведено гинекологическое обследование и подтвержден диагноз, врач дает направление на осмотр у флеболога. Лечебный курс выбирается на основе рекомендаций этих докторов. Для начала понадобится поменять режим нагрузок и питания, избавится от вредных привычек.
Как лечить болезнь медикаментами подскажут гинеколог и флеболог. Обычно назначаются:
- венотоники, укрепляющие сосудистые стенки, снимающие воспаление и отечность;
- ангиопротекторы, улучшающие микроциркуляцию крови и снижающие проницаемость венозных стенок;
- ферменты, необходимые для ускорения метаболизма;
- фармпрепараты на основе нитратов, устраняющие спазмы.
В сложных случаях применяют хирургическое вмешательство. Это может быть удаление видоизмененных и патологических участков щадящим методом лапароскопии через небольшие проколы. К другим способам оперативного лечения относят склерозирование, при котором поврежденные сосуды склеиваются. Реже используют лазерную коагуляцию. В этом случае пораженный участок прижигают лучом лазера.
Отзывы о народных методах говорят, что хорошо помогают составы на основе конского каштана, одуванчика и чайного гриба. Перед применением следует посоветоваться с врачом, чтобы не ухудшить состояние.
Упражнения для предотвращения рецидивов
Если есть склонность к сосудистым проблемам в области малого таза, на помощь приходит гимнастика. В домашних условиях можно выполнять следующий комплекс упражнений:
- Лечь на спину и двигать ногами, имитируя катание на велосипеде, повторять 15 раз.
- Поднять ноги и согнуть в коленях. Выдыхая, как можно сильнее втягивать мускулы пресса, вдыхая – надувать живот. Выполнить 10 подходов.
- Выпрямить согнутую в коленке и притянутую к груди правую ногу, подтягивая носок вверх. Зафиксировать положение на четыре секунды. По аналогии совершать движения левой ногой. Для каждой конечности нужно сделать по 10 подходов.
- Лечь на левый бок, опереться на локоть той же руки. Расположить правую ступню на левой коленке, придерживая голеностоп. Поднять левую ногу. Совершить 10 подъемов и сменить ногу.
- Лечь на правый бок, рука под головой. Выпрямить ноги и потянуть носки на себя. Левую ногу приподнять и вращать ею сперва по часовой стрелке, потом – против. Отдохнуть полминуты и повторить для другой конечности.
- Лечь на спину и скрещивать поднятые ноги 15 раз.
Перед тем как начать тренировки, обратитесь за консультацией к врачу. Они предполагают нагрузки на пресс, которые не желательны для беременных, поскольку могут вызвать преждевременные роды. Женщинам в положении доктор подберет подходящий гимнастический комплекс.
Что делать для профилактики болезни
Чтобы минимизировать риск заболевания, необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- вести активный образ жизни;
- заниматься физкультурой регулярно, но выбирать щадящие комплексы;
- отказаться от обтягивающего нижнего белья;
- дважды в год посещать гинеколога для профилактического осмотра.
Важно разработать сбалансированный рацион и придерживаться его. Если это не получается, недостаток полезных веществ нужно компенсировать с помощью витаминно-минеральных комплексов по назначению врача.
Прогноз при варикозе матки благоприятный только если патология была выявлена вовремя, а пациентка придерживается лечебного курса, назначенного гинекологом и флебологом.